La propuesta de hoy es elaborar un refrescante licuado de ciruelas para que puedas saborear en cualquier momento del día o beberlo como postre al término del almuerzo o la cena.
Ingredientes:
1 taza de yogur sabor ciruela
1 taza de leche desnatada
1 taza de ciruelas frescas cortadas en trozos
edulcorante líquido, a gusto
1/2 cucharadita de esencia de vainilla
cubos de hielo, a gusto
Preparación:
Coloca todos los ingredientes en el vaso de la licuadora. Luego, licúalos hasta que obtengas una preparación de consistencia cremosa.
Una vez preparado el licuado sírvelo bien frío en vasos altos y si deseas lo puedes acompañar con trocitos de frutas frescas de estación.