Brownie a la taza en 2 minutos

Brownie a la taza

El chocolate es un elixir para la mayoría de todas las mujeres, no se lo que tiene que te tienta a cualquier hora. Una cierta porción (1 ó 2 onzas al día) de chocolate diario es saludable para cualquier tipo de persona, pero con este mangar delicioso sabe a poco.

Brownie a la taza en 2 minutos
Para los días en los que no miramos las calorías y nos sentimos bajas de autoestima y necesitamos un aporte calórico chocolateado os presento este brownie a la taza, realizado en tan sólo 2 minutos. El brownie es un bizcocho de chocolate muy jugoso genial para desayunos y meriendas, o simplemente, para todo.
Autor:
Cocina: Americana
Tipo de receta: Postre
Raciones: 2
Tiempo de preparación: 
Tiempo de cocinado: 
Tiempo total: 
Ingredientes
  • 1 huevo.
  • 1 cucharada sopera de aceite de girasol.
  • 2 cucharadas soperas de leche.
  • 3 cucharadas soperas de azúcar.
  • 3 cucharadas soperas de cacao en polvo.
  • 2 cucharadas soperas de harina.
  • Nocilla (decorar).
Preparación
  1. En primer lugar, debemos escoger una taza amplia y redonda, para que el brownie se expanda sin revosar por las paredes de la taza.
  2. En esta taza batiremos un huevo, y le agregaremos los ingredientes líquidos, es decir el aceite de girasol y la leche, para remover de nuevo con energía.
  3. Después, añadiremos los ingredientes secos, osea la harina, el azúcar y el cacao en polvo. Removeremos bien con un tenedor hasta conseguir una crema espesa sin grumos.
  4. Por último, lo introduciremos en el microondas a temperatura alta durante 2 minutos. Pasado este tiempo, dejaremos reposar en el mismo microondas unos minutos más para que no baje demasiado. Lo sacaremos, repasamos las paredes con una puntilla, y volteamos hasta que salga el brownie, y lo acompañaremos de nocilla.
Información nutricional por ración
Calorías: 467

 


5 comentarios, deja el tuyo

  1.   rosA dijo

    No tengo microonda….!!! Lo quería hacer….!!!!

    1.    Ale dijo

      Hola Rosa! no te preocupes que también hay alternativas para el horno. Sigue este enlace http://www.lasrecetascocina.com/2013/06/14/brownie-de-chocolate-con-nueces-buenisimo-es-poco/

      Saludos!!y gracias por seguirnos!!

  2.   Patricia Aguirre dijo

    Buenísimo! Me chifla el chocolate y las calorías? Bah.!!

  3.   Patricia Aguirre dijo

    Se puede hacer con harina de maíz o de Arroz?

  4.   Joan dijo

    Con cacao en polvo, te refieres al de la marca cola-cao? O bien a uno de chocolate en taza como valor? No me ha quedado claro.
    Gracias!

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