நீல சீஸ் மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகளுடன் வதக்கிய பேரிக்காய் சாலட்

நீல சீஸ் மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகளுடன் வதக்கிய பேரிக்காய் சாலட்

சாலடுகள் எனது சமையலறையில் பிரதானமாக இருக்கின்றன, மேலும் இந்த கிறிஸ்துமஸில் அவையும் ஒரு இடத்தைப் பிடித்துள்ளன. இந்த...

விளம்பர
சால்மன் மற்றும் கருப்பு ஆலிவ்களுடன் உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஆரஞ்சு சாலட்

சால்மன் மற்றும் கருப்பு ஆலிவ்களுடன் உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஆரஞ்சு சாலட்

மிதமான வெப்பநிலையை நாம் அனுபவிக்கும் போது, ​​சாலடுகள் மேசையில் இன்றியமையாததாகத் தொடர்கிறது. மற்றும் இந்த சாலட் ...

பீச் மற்றும் வெண்ணெய் கொண்ட பருப்பு சாலட்

பீச் மற்றும் வெண்ணெய் கொண்ட பருப்பு சாலட்

பருப்பு வகைகள் நமது உணவில் மிகவும் முக்கியமானவை. ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் இரண்டு முதல் மூன்று பரிமாணங்களுக்கு இடையில் சாப்பிட அறிவுறுத்துகிறார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

தக்காளி துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட, சூரை மற்றும் வேகவைத்த முட்டையுடன் பச்சை பீன்ஸ்

தக்காளி துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட, சூரை மற்றும் வேகவைத்த முட்டையுடன் பச்சை பீன்ஸ்

இன்று நாம் கோடைகாலத்திற்கான ஒளி, ஆரோக்கியமான மற்றும் சரியான செய்முறையை தயார் செய்கிறோம். நறுக்கிய தக்காளி, சூரை மற்றும்...

சோயா சாஸுடன் சூடான ப்ரோக்கோலி, இறால் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு சாலட்

சோயா சாஸுடன் சூடான ப்ரோக்கோலி, இறால் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு சாலட்

எளிய, விரைவான மற்றும் இலகுவான செய்முறையைத் தேடுகிறீர்களா? சோயா சாஸுடன் இந்த சூடான ப்ரோக்கோலி, இறால் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு சாலட்டை முயற்சிக்கவும்...