ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮಾವಿನ ನಯ

ಈ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮಾವಿನ ನಯವನ್ನು ಕೇವಲ 3 ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಮ್ಮಂತೆಯೇ ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಸ್ಮೂಥಿ

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ನಯವು ಶ್ರೀಮಂತ, ತಾಜಾ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್-ಪ್ಯಾಕ್ಡ್ ಸಿಹಿ ಅಥವಾ ತಿಂಡಿ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಣ್ಣು ಹೊಂದಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಆಪಲ್ ನಯ

ಆಪಲ್ ನಯಕ್ಕಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಈ ಪಾನೀಯವು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಚಪ್ಪಟೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಂಬೆ ಚಾಂಪ್

ನಿಂಬೆ ಚಾಂಪ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇದು ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು, ಷಾಂಪೇನ್ ಅನ್ನು ನಿಂಬೆ ಐಸ್ ಕ್ರೀಂನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗದ ಫಲಿತಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೈಕಲರ್ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕಿವಿ ನಯ

ಬೈಕಲರ್ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕಿವಿ ನಯ

ಈ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ವಿಕಿ ನಯವು ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ನಯ

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ನಯಕ್ಕಾಗಿ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮಗೆ ತರುತ್ತೇವೆ, ವಸಂತ-ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಈಗ ಅದನ್ನು ತಂಪಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಎಲೆಕೋಸು, ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ಹಸಿರು ನಯ

ಎಲೆಕೋಸು, ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ಹಸಿರು ನಯ

ನಾವು ಇಂದು ತಯಾರಿಸುವ ಹಸಿರು ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್, ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ನಯವು ದಿನವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಓರಿಯೊ ಶೇಕ್ ಮತ್ತು ಪಫ್ಡ್ ರೈಸ್

ಓರಿಯೊ ಶೇಕ್ ಮತ್ತು ಪಫ್ಡ್ ರೈಸ್

ಈ ಓರಿಯೊಸ್ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಿರುವ ಅಕ್ಕಿ ನಯ ಸರಳ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು. ಲಘು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕವರನ್ನು ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಏಕದಳದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಬಾಳೆ ಹೂಕೋಸು ಸ್ಮೂಥಿ

ಏಕದಳದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಬಾಳೆ ಹೂಕೋಸು ಸ್ಮೂಥಿ

ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ಉಪಾಹಾರ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಬೇಸರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಹೂಕೋಸು ನಯವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಹೂಕೋಸು? ಹೌದು ನಿನ್ನ ಹತ್ತಿರ ಇದೆ ...

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ರಮ್ ಪಾನಕ

ಏಕೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಪಾನೀಯಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಸತನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ಇರಬಹುದು…

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಬಾಳೆ ನಯ

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯದಿರಲು ರುಚಿಕರವಾದ ಏನಾದರೂ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ ...

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮೊಸರು ನಯ

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ರುಚಿಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜೇನು ನಯದೊಂದಿಗೆ ಮೊಸರು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ನಾವು ಒಂದೆರಡು ಮಾರಿಯಾ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಸೋಯಾ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ನಯ

ಇಂದಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಹಾಲಿನ ನಯಕ್ಕಾಗಿ. ಇದು ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ! ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೀರಾ?

ಉಷ್ಣವಲಯದ ನಯ

ಉಷ್ಣವಲಯದ ನಯ

ಈ ಮಾವು, ಅನಾನಸ್ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣಿನ ನಯ ಅಥವಾ ಶೇಕ್ ಸಿಹಿ ಅಥವಾ ತಿಂಡಿ ಆಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಶೀತವನ್ನು ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಪಾನಕ

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಪಾನಕ

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಪಾನಕವು ಈಗ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಪ್ರಸ್ತಾಪವಾಗಿದ್ದು, ಶಾಖವು ಶೀತಲ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.

ಬಾಳೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ನಯ

ಈ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬಾಳೆ ನಯದಿಂದ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ತಿಂಡಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ: ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸೋಯಾ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ.

ಮಾವು ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಸ್ಮೋಥಿ

ಮಾವು ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಸ್ಮೋತಿ, # ಸುಮ್ಮರ್ ಲಘು

ರಿಫ್ರೆಶ್ ಬೇಸಿಗೆ ತಿಂಡಿಗಾಗಿ ಶ್ರೀಮಂತ ಮಾವು ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸ್ಮೋತಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದೇನೂ ಇಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ನಾವು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುವ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ನಯ

ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ನಯ, ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ರಿಫ್ರೆಶ್

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿಡಲು, ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ತಾಜಾ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ನಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಸ್ಮೂಥಿ

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಬಾಳೆ ನಯ, ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ತಿಂಡಿ

ಮಕ್ಕಳ ತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸರಳವಾದ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಬಾಳೆ ನಯ, ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಕ್ಯಾವಾದೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್ ಪಾನಕ

ಕ್ಯಾವಾದೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್ ಪಾನಕ

ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗಾಗಿ ಶ್ರೀಮಂತ ಪಾಕವಿಧಾನವಾದ ಕ್ಯಾವಾದೊಂದಿಗೆ ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್ ಪಾನಕ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಂಸದ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ಜೊತೆಗೂಡಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಸಿಹಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿಗೆ ರುಚಿಯಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ for ತುವಿನಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್. ಇದು ರುಚಿಕರವಾದ ರುಚಿ ನೀಡುತ್ತದೆ!

ಆವಕಾಡೊ ನಯ

ಆವಕಾಡೊ ನಯ

ಆವಕಾಡೊ ನಯ, ಉತ್ತಮ ಹವಾಮಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೋಡಾವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ, ನಿಮಗೆ ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮಿಲ್ಕ್‌ಶೇಕ್

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮಿಲ್ಕ್‌ಶೇಕ್

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ನಯ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾದ ನಯ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಮಕ್ಕಳು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹಳೆಯದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ!

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಸೇಬು ನಯ

ಕೆನೆ ಆಪಲ್ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಸ್ಮೂಥಿ

ಕೆನೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಸೇಬು ನಯ, ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನಗಳಿಗಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ನಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ

ಅನಾನಸ್ ಮತ್ತು ಮಾವಿನ ಬೆಳಕಿನ ನಯ

ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಸಿ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಕಾರಣ, ಮಾವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ ...

ಪಪ್ಪಾಯಿ ಮತ್ತು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ನಯ

ತುಂಬಾ ಶ್ರೀಮಂತ, ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ, ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು 2 ಉದ್ದದ ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ಅಥವಾ 4 ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಲಘು ಆಹಾರವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ...

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಮೊಸರು ಸ್ಮೂಥಿ

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಮೊಸರು ಸ್ಮೂಥಿ

ಪದಾರ್ಥಗಳು 200 ಗ್ರಾಂ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು. ಮೊಸರು ಐಸ್ ಕ್ರೀಂನ 4 ಚಮಚಗಳು 4 ಕೆನೆ ತೆಗೆದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು 2 ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ ಎಲೆಗಳು ...

ಪ್ಲಮ್ ಸ್ಲಶ್

ಗ್ರಾನಿತಾಗೆ ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಾವು ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ಲಮ್ ಅನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಆದರೆ ...

ಮೊಜಿಟೊ

ತಂಪಾದ ಚಳಿಗಾಲದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಉರಿಯುತ್ತಿರುವ ಪಾನೀಯ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ….

ಸ್ವರ್ಗ ಪಾನೀಯ

ಪದಾರ್ಥಗಳು: 2 ಅಳತೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಮದ್ಯ 2 ಅಳತೆ ಬ್ರಾಂಡಿ 2 ಅಳತೆ ಜಿನ್ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಐಸ್ ತಯಾರಿಕೆ: ಐಸ್ ಮತ್ತು ದಿ ...

ಅನನಾ ನಯ

ಇಂದು ನಾನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದ್ದೇನೆ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಅನಾನಸ್ ನಯವನ್ನು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ: ಪದಾರ್ಥಗಳು 1 ಕಪ್ ಮತ್ತು ಒಂದೂವರೆ ...

ಸುಣ್ಣ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ರಸ

ಇಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ als ಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು: ಪದಾರ್ಥಗಳು ...

ಪೀಚ್ ಸೋರ್ಬೆಟ್

ಈ ವಸಂತಕಾಲದ ಉಷ್ಣತೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪೀಚ್ ಪಾನಕವನ್ನು ನಿಮಗೆ ತರುತ್ತೇನೆ: ಪದಾರ್ಥಗಳು 8 ಪೀಚ್ ...