ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮಿಲ್ಕ್‌ಶೇಕ್
ಇಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಒಂದನ್ನು ತರುತ್ತೇನೆ ಪಾಕವಿಧಾನ ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಜಯಗಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ನನ್ನನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವವರು ಅದನ್ನು ತಿಳಿಯುವರು ಮಿಲ್ಕ್‌ಶೇಕ್‌ಗಳು ನಾನು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನವು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇಂದು ನಾವು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮಿಲ್ಕ್‌ಶೇಕ್ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ!
ತೊಂದರೆ ಮಟ್ಟ: ತುಂಬಾ ಸುಲಭ
ತಯಾರಿ ಸಮಯ: 5 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ
ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಶೇಕ್ಗಾಗಿ:
- ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಹಾಲು
- ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು (ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ, ನನ್ನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ 8 ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು)
- ಶುಗರ್ ರುಚಿ ನೋಡಲು
ವಿಸ್ತರಣೆ:
ಹಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸುವಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿ, ತೊಳೆದ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಕಾಂಡ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಗ್ಲಾಸ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಾವು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಸೋಲಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ವಾಯ್ಲಾ!
ಸೇವೆ ಮಾಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ...
ಸೇವೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಫ್ರಿಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವೇಗಕ್ಕಾಗಿ, ಫ್ರೀಜರ್‌ನಲ್ಲಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ನನ್ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಯಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಅದನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಕೊಕ್ಕೆ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಲಹೆಗಳು:
- ನೀನು ಮಾಡಬಲ್ಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಕೆಲವು ಬಾದಾಮಿ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳಂತೆ ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ, ನೀವು ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ.
- ನಮ್ಮ ಅಭಿರುಚಿ ಅಥವಾ ನಾವು ಸೇರಿಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಲಂಕರಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಾವು ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬಾದಾಮಿ ಅಥವಾ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ತುರಿದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಬಹುದು.
ಅತ್ಯುತ್ತಮ…
ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ನೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಆಗಿದೆ. ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗ!
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ | ಕೆನೆ ಆಪಲ್ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಸ್ಮೂಥಿ, ವೆನಿಲ್ಲಾ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಸ್ಮೂಥಿ
ಪಾಕವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ
ತಯಾರಿ ಸಮಯ
ಅಡುಗೆ ಸಮಯ
ಒಟ್ಟು ಸಮಯ
ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ ಕಿಲೋಕಾಲರಿಗಳು 245
ಲೇಖನದ ವಿಷಯವು ನಮ್ಮ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಸಂಪಾದಕೀಯ ನೀತಿ. ದೋಷವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಲು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಇಲ್ಲಿ.
ನೀವು ಒಂದು ಚಮಚ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸೇರಿಸಿದರೆ ಅದು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ!