Хранителни свойства

Винаги чуваме, че диетата ни трябва да се състои от голямо разнообразие от храни и то в едно Здравословна диета трябва да ядем всичко. Това е така, защото всяка храна има някои хранителни характеристики както конкретни, така и някои хранителни свойства бетон. В този раздел ще знаем какво cualidades и свойства има всяка храна, какво ползи ще ни предостави, кои трябва да приемаме повече и кои по-малко и най-вече как да ги комбинираме, за да постигнем диета и a меню хранително адекватни.

    страници:
  • 1
  • 2

Акценти в категорията

Салата от карфиол

Carmen Guillén

Карфиолът, тази храна, колкото отхвърляна, толкова и обичана, по равни части... Ами да! Много съм убедена, че тази салата от карфиол...

реклама
нектарин-свойства

Нектаринови свойства

Loreto

Както всяка седмица сме готови да говорим с вас за свойствата и ползите от една добра храна, като нектарин,...

репички-ползи

Репички свойства

Loreto

По всяко време на годината трябва да сме наясно с диетата, която имаме, като винаги сме балансирани, с...

яйце-ползи

Ползите от яйцето

Loreto

Всички знаем, че храната е много важен момент за здравето на тялото ни, затова вярваме...