Ikan kod adalah ikan putih tebal yang memiliki a konten rendah lemak. Namun, dagingnya kaya nutrisi; Ia memiliki protein dengan nilai biologis yang tinggi, serta berbagai macam vitamin dan mineral. Oleh karena itu, makanan sehat yang kami anjurkan termasuk dalam menu makanan.
ikan kod Bisa dimasukkan ke dalam menu mingguan berupa salad, tumis atau rebusan. Ini adalah ikan yang sangat serbaguna yang bisa kita masak dengan berbagai cara dan dengan rasa yang tidak luput dari perhatian. Lihat sendiri dengan menyiapkan salah satu dari 8 resep dengan cod yang kami usulkan.
Salad ikan cod dengan jeruk. Apakah Anda mencari hidangan segar untuk memulai makanan Anda musim panas ini? Salad ikan kod dengan jeruk memenuhi ini dan kondisi lainnya. Ini adalah hidangan segar dan aromatik dengan banyak rasa. Makanan pembuka yang bagus, tetapi juga makan malam yang ringan dan sehat untuk meredakan panas.
Paprika piquillo diisi dengan ikan kod. Paprika isian bisa disajikan dengan berbagai cara; panas atau dingin, disertai dengan saus ringan atau saus ... Dalam hal ini kami mengusulkan paprika piquillo klasik yang diisi dengan ikan cod dan udang, disertai dengan saus piquillo. Apakah Anda ingin mencobanya?
Ikan kod Ajoarriero. Dari klasik hingga klasik. The Ajoarriero cod ex adalah resep sederhana yang, selain cod yang sudah dihilangkan garamnya, bahan-bahan lain seperti bawang putih, lada, dan tomat juga dimasukkan. Anda akan dikejutkan oleh rasanya, tetapi juga oleh kecepatan pembuatannya.
Pai ikan cod dan zucchini. Sepiring ikan cod yang enak ditemani sayuran dan gratin panggang. Kedengarannya bagus bukan? Pai cod dan zucchini memiliki interior yang berair dan kerak gratin yang renyah, kombinasi 10.
Cod Dourado. Dengan hidangan ini kami pindah ke Portugal, negara di mana ikan memainkan peran yang sangat penting di dapur, terutama ikan kod. Jika Anda mencari cara lain untuk memasak ikan cod, tambahkan resep ini ke buku masak Anda: dourado cod. Telur orak-arik dengan ikan cod, kentang, dan telur, cepat dan mudah dibuat.
Ikan kod dengan tomat dan paprika. Hidangan yang, seperti semua yang disiapkan dengan ikan cod, dikonsumsi secara khusus dan oleh tradisi di masa Prapaskah. Langkah demi langkah resep untuk ikan cod dengan tomat dan paprika ini sangat sederhana, ideal bagi mereka yang baru memulai di dapur dan ingin memasak ikan ini. Seperti semua orang atau hampir semua orang.
Rebusan kentang dan ikan kod. Tidak ada hidangan yang lebih nyaman untuk menghadapi hari yang kelabu daripada sup kentang dan cod yang kami usulkan hari ini. Hidangan sederhana dan lezat seumur hidup yang mengharuskan kita mendedikasikan sedikit waktu untuk dapur tetapi hasilnya pantas untuk itu. Itu disimpan di lemari es selama 3 hari dan dapat dibekukan untuk dinikmati nanti juga.
Sup ikan kod. Pecinta sendok akan menikmati sup cod ini, lebih dari hidangan lain yang melengkapi daftar kami hari ini. Kunci dari hidangan ini adalah memiliki bahan mentah yang bagus, buncis yang bagus, dan ikan cod yang sudah dihilangkan garamnya. Jika Anda ingin melakukan pemanasan, ini adalah hidangan Anda.
Apakah Anda menyukai resep kami? Seperti yang telah Anda lihat, ada resep yang sangat tepat untuk sepanjang tahun ini, seperti salad ikan kod dengan jeruk atau paprika yang diisi ikan kod. Mereka bisa menjadi starter yang sangat baik selama musim panas. Sementara itu, sup dan rebusan kentang dan cod, kami yakin mereka akan menjadi teman terbaik Anda musim dingin mendatang, ketika suhu turun dan tubuh meminta kami untuk hidangan panas dan mengenyangkan.
Apakah Anda berani mencobanya? Anda akan mulai dengan yang mana?