Tuna tacos pẹlu tomati

oriṣi-tacos-pẹlu-tomati

La eran bi eja, Wọn jẹ awọn ounjẹ nla nla meji ti o bo ọpọlọpọ awọn aye nigbati o ba n se wọn, nitorinaa o dara nigbagbogbo pe o ni awọn itọkasi to yatọ ati pe o fi wọn si iṣe nigba ṣiṣẹda akojọ aṣayan ojoojumọ, nitorinaa loni a yoo jẹ ki o jẹ adun ohunelo pẹlu eja.

Nitorinaa, a yoo fi diẹ ninu ohun ti nhu han fun ọ tacos pẹlu awọn tomati, ohunelo ti o rọrun, ti o dun ti o kan lara nla, nitorinaa a yoo ra ohun ti o jẹ dandan lati ṣe lakoko ti a n ṣeto akoko naa, ki o maṣe ni ibajẹ eyikeyi lakoko ilana naa.

Ìyí ti Iṣoro: Rọrun
Akoko imurasilẹ: Awọn iṣẹju 20

Awọn eroja

  • alabapade oriṣi ẹkun
  • Tutu tomati
  • epo
  • Sal

eroja-ohunelo
Bayi pe a ni gbogbo awọn eroja ti a pese sile ni ibi idana, a bẹrẹ nipa fifọ ọwọ wa ati fifọ apron, ki o má ba lọ kuro ni dajudaju.

Nigbamii ti, a mu igi onigi Lati le ge awọn iwe pelebe ẹja tuntun sinu tacos, nitori pe ohunelo oni nilo rẹ, a le ṣe ni oriṣiriṣi, ṣugbọn yoo wa ni akoko miiran.

Ni ọna kanna, bayi pe awọn a ni tacosA ṣe awo pan-frying pẹlu epo kekere, nigbati o ba gbona pupọ a fi awọn tacos oriṣi tuna kun ati iyọ diẹ.

tuna si ṣẹ
Pẹlu iranlọwọ ti awọn kan shovel onigi tabi diẹ ninu awọn tweezers a mimojuto awọn oriṣi tacos lati rin kakiri laisi jo wa. Bakanna, nigba ti a ba rii pe wọn ti ṣe ni iṣe, a ju wọn si oke, ni wiwa wọn patapata pẹlu tomati itemole, eyiti o wa ninu ọran wa lati ikoko kan, ṣugbọn o le ṣe funrararẹ fifun pa awọn tomati pẹlu opolopo oje.

Lati pari ṣiṣe awọn tacos tuna pẹlu tomati daradara, o le fi omi kekere kun, bibẹkọ, ṣiṣakoso lakoko o dapọ ohun gbogbo daradara.


tacos pẹlu awọn tomati
Yoo nikan wa lati sin lori awo, fifi diẹ ninu awọn eya ti o ba fẹ ati tẹle pẹlu rẹ ti o dara saladi Tabi awọn ẹfọ ti a yan, yoo dara julọ. Laisi idunnu siwaju, Mo fẹ ki o dara orire ki o maṣe gbagbe lati ṣe imotuntun ni ibi idana ounjẹ.


Awọn akoonu ti nkan naa faramọ awọn ilana wa ti awọn ilana olootu. Lati jabo aṣiṣe kan tẹ nibi.

Jẹ akọkọ lati sọ ọrọ

Fi ọrọ rẹ silẹ

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi pẹlu *

*

*

  1. Lodidi fun data naa: Miguel Ángel Gatón
  2. Idi ti data naa: SPAM Iṣakoso, iṣakoso ọrọ asọye.
  3. Ofin: Iyọọda rẹ
  4. Ibaraẹnisọrọ data: Awọn data kii yoo ni ifọrọhan si awọn ẹgbẹ kẹta ayafi nipasẹ ọranyan ofin.
  5. Ibi ipamọ data: Alaye data ti o gbalejo nipasẹ Awọn nẹtiwọọki Occentus (EU)
  6. Awọn ẹtọ: Ni eyikeyi akoko o le ni opin, gba pada ki o paarẹ alaye rẹ.