Rice pẹlu squid ni obe Amẹrika

Rice pẹlu squid ni obe Amẹrika, ohunelo ti o kun fun adun

Rice pẹlu squid ni obe Amẹrika jẹ awari ti o gba awọn ẹmi wa laaye fun ọpọlọpọ awọn ọjọ. Ohun nla nipa ohunelo yii ni pe a lo squid ti a fi sinu akolo, awọn ayanfẹ mi jẹ squid ni obe Amẹrika ṣugbọn squid ninu inki rẹ ko buru boya. Nitorina ohunelo ko le rọrun ati abajade jẹ iresi kan pẹlu adun alaragbayida. Ko si ẹnikan ti yoo sọ pe o jẹ ọrọ ṣiṣi awọn agolo meji kan.

Gba ara rẹ ni iyanju lati ṣe ohunelo yii ati pe iwọ yoo rii bii ninu rira oṣooṣu rẹ iwọ kii yoo padanu awọn agolo diẹ ti squid nitori o jẹ ohunelo ti iwọ yoo ṣe o kere ju lẹẹkan ni oṣu, Mo da ọ loju. Mo nireti pe o fẹran rẹ bi emi ṣe. Lọ fun ohunelo!

Rice pẹlu squid ni obe Amẹrika
Author:
Awọn iṣẹ: 2
Akoko imurasilẹ: 
Akoko sise: 
Lapapọ akoko: 
Eroja
  • 200 gr iyipo iresi
  • Awọn agolo 3 ti squid kekere ni obe Amẹrika
  • 1 nkan ti ata pupa ati ewe miiran
  • ¼ alubosa
  • 1 tomati kekere
  • 1 teaspoon lẹẹ tomati (iyan)
  • ½ lita ti omitooro
  • 1 ata ilẹ
  • parsley
  • olifi
  • Sal
Igbaradi
  1. Gige ata ati alubosa ati ninu pọn kan pẹlu fifa epo olifi ati iyọ kan ti iyọ, sauté. Nigbati awọn ẹfọ bẹrẹ lati jẹ asọ, fi tomati ti a ge kun ati duro de ohun gbogbo lati ṣee ṣe.
  2. Nisisiyi a fi iresi kun, ati teaspoon kan ti tomati ogidi, a dapọ ki a le mu iresi naa pẹlu gbogbo awọn adun.
  3. A ṣafikun omitooro, a jẹ ki iresi sise fun bii 20 ′. A ṣe itọwo iyọ bi o ba jẹ pe nkan miiran nilo lati ṣafikun.
  4. Nibayi ninu amọ-amọ a fi ata ilẹ ati parsley sinu, a lọ. Ninu amọ kanna a fi awọn agolo squid kun ni obe Amẹrika, dapọ pẹlu mash ati ipamọ.
  5. Iresi naa ti ṣetan, o to akoko lati fi mash pẹlu squid kun. Aruwo lati dapọ ati ṣiṣẹ pẹlu parsley kekere ti a ge.
  6. A gbabire o!!

 


Awọn akoonu ti nkan naa faramọ awọn ilana wa ti awọn ilana olootu. Lati jabo aṣiṣe kan tẹ nibi.

Ọrọìwòye kan, fi tirẹ silẹ

Fi ọrọ rẹ silẹ

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi pẹlu *

*

*

  1. Lodidi fun data naa: Miguel Ángel Gatón
  2. Idi ti data naa: SPAM Iṣakoso, iṣakoso ọrọ asọye.
  3. Ofin: Iyọọda rẹ
  4. Ibaraẹnisọrọ data: Awọn data kii yoo ni ifọrọhan si awọn ẹgbẹ kẹta ayafi nipasẹ ọranyan ofin.
  5. Ibi ipamọ data: Alaye data ti o gbalejo nipasẹ Awọn nẹtiwọọki Occentus (EU)
  6. Awọn ẹtọ: Ni eyikeyi akoko o le ni opin, gba pada ki o paarẹ alaye rẹ.

  1.   Miguel Angel wi

    O dara
    Mo ti nifẹ bulọọgi rẹ, apẹrẹ rẹ, ati irọrun wiwa awọn ilana. Mo jẹ deede ni awọn ilana rẹ ti o jẹ alaragbayida ati irọrun lati mura.
    Emi yoo fẹ lati ṣafikun ọ ki o fi ọna asopọ si bulọọgi mi ati pe ti o ba fẹ fi ọna asopọ kan si mi.
    Ẹ ati ọpẹ fun ohun gbogbo