అల్పాహారం కోసం మొక్కజొన్నతో ఆరోగ్యకరమైన డెజర్ట్

అల్పాహారం సమయంలో రుచి చూడటానికి, మొక్కజొన్నతో పోషకమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన డెజర్ట్ ఎలా తయారు చేయాలో నేను మీకు నేర్పుతాను, అద్భుతమైన ఆహారం మరియు తాజా కాలానుగుణ పండ్లలో కొంత భాగాన్ని దానితో పాటు తీసుకోండి.

పదార్థాలు:

వెన్న 4 టీస్పూన్లు
4 టేబుల్ స్పూన్లు స్వీటెనర్
2 కప్పుల మొక్కజొన్న
4 కప్పుల పాలు పోయాలి

తయారీ:

పాలు మరియు వెన్నని ఒక సాస్పాన్లో ఉంచి, అది మరిగే వరకు వదిలివేయండి. తరువాత, మొక్కజొన్నలో కదిలించు, మిశ్రమం చిక్కబడే వరకు నిరంతరం గందరగోళాన్ని.

తరువాత స్వీటెనర్ వేసి, కదిలించు మరియు మిశ్రమాన్ని గ్లాస్ డిష్ లో పోయాలి. చివరగా, భాగాలను వడ్డించే ముందు కొన్ని నిమిషాలు వాటిని చల్లబరచండి.


వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు.

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.