Paniki za viazi

Paniki za viazi

Wapendanao ni karibu kona na kutoka mapishi ya kupikia tutakuwa tunakupendekeza mapishi rahisi na rahisi, wakati huo huo wewe ni tajiri, ili uweze kufanya mshangao mkubwa kwa mpendwa wako kwa siku hiyo maalum kwa wapenzi.

Paniki za viazi
Omelets ya viazi ni kichocheo rahisi sana ambacho unaweza kushangaza mshirika wako kwenye chakula cha jioni chochote cha kimapenzi, kama siku ya wapendanao.
Mwandishi:
Chumba cha Jiko: Jadi
Aina ya mapishi: Tapas
Huduma: 2
Wakati wa Maandalizi: 
Wakati wa kupika: 
Jumla ya muda: 
Ingredientes
  • Viazi 1 kubwa
  • 2 viini vya mayai.
  • Bana ya chumvi
  • Mafuta ya mizeituni
Preparación
  1. Chambua na safisha viazi.
  2. Wavu au ukate vipande nyembamba na kisha ukate umbo la viazi vya majani.
  3. Changanya viazi zilizokunwa na viini yai.
  4. Weka mafuta kidogo kwenye skillet na upange sehemu juu yake.
  5. Weka pande zote mbili mpaka a crunchy.
Miswada
Kichocheo hiki pia kinaweza kutumika kama chakula cha jioni kwa watoto wadogo ndani ya nyumba, kama njia ya kuingiza vyakula na vitambaa vipya.
Habari ya lishe kwa kutumikia
Kalori: 325

 


Yaliyomo kwenye kifungu hicho yanazingatia kanuni zetu za maadili ya uhariri. Kuripoti kosa bonyeza hapa.

Kuwa wa kwanza kutoa maoni

Acha maoni yako

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama na *

*

*

  1. Kuwajibika kwa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Kusudi la data: Kudhibiti SpAM, usimamizi wa maoni.
  3. Uhalali: Idhini yako
  4. Mawasiliano ya data: Takwimu hazitawasilishwa kwa watu wengine isipokuwa kwa wajibu wa kisheria.
  5. Uhifadhi wa data: Hifadhidata iliyohifadhiwa na Mitandao ya Occentus (EU)
  6. Haki: Wakati wowote unaweza kupunguza, kuokoa na kufuta habari yako.