Black fideuá le cuttlefish

Black fideuá le cuttlefish. Sejo se monate le se bonolo. Ke rata haholo fideuá ena, cuttlefish e nang le enke ea eona e fana ka tatso e ngata ho sejana sena, hape le moro oa tlhapi o entsoeng lapeng o fana ka tatso e ngata.

Black fideuá le cuttlefish
Author:
Mofuta oa risepe: Raese
Litšebeletso 4
Nako ea ho itokisa: 
Nako ea ho pheha: 
Kakaretso ea nako: 
Lijo
  • 400 dikgerama ea li-noodle nº2
  • Litara e le 1 ea moro oa tlhapi
  • 1 cuttlefish le enke ea eona
  • Li-sachets tse 1-2 tsa enke
  • Li-clove tse 3 tsa konofolo
  • 200 gr. tamati ea tlhaho
  • 250 gr. li-prawn tse ebotsoeng
  • Oli
  • Sal
Litokisetso
  1. Ho lokisa fideuá e ntšo ka cuttlefish, re etsa moro oa tlhapi o entsoeng lapeng.
  2. Ka paella re kenya li-noodle holim'a mocheso o tlaase, o sootho, o li tlose ebe o li boloka.
  3. Re khaola cuttlefish, re hlokolosi ka mokotla oa enke.
  4. Beha ho phatloha ha oli ka har'a paella, eketsa cuttlefish 'me u phehe metsotso e seng mekae, ebe u eketsa li-prawn tse peeled, u li tsote ka cuttlefish' me u siee li-cuttlefish le li-prawn tse kolobisitsoeng ka lehlakoreng le leng la pan. Khaola konofolo, e kenye ka pane ka lehlakoreng le leng, haeba ho hlokahala, eketsa oli e nyenyane, pele konofolo e nka 'mala, eketsa langa le le lej. E lumelle hore e phehe metsotso e seng mekae.
  5. Kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe, eketsa moro o monyenyane oa tlhapi, ha o chesa eketsa enke e ntšo e tsoang ho cuttlefish 'me haeba u na le mokotla oa inki hape, bakeng sa chelete ena u hloka mekotla e meng e 2-3 ntle le eo cuttlefish e nang le eona. beha feela mokotlana o monyenyane Kopanya hantle le moro. Kenya li-noodle tse seng li behiloe.
  6. Re tla ba le moro oa litlhapi tse chesang, re o eketsa ka pane. A re phehe ho fihlela li-noodle li monya moro, e tlameha ho omella hantle. Latsoa hore letsoai le lokisoe.
  7. Ha re bona hore li se li omme, re eketsa mocheso ka metsotso e 2-3 'me kahoo li-noodle tsohle li tla phahama, li tima ebe li tlohela ho phomola.

 


Litaba tsa sengoloa sena li latela melao-motheo ea rona ea melao ea boitšoaro ea bongoli. Ho tlaleha phoso tlanya mona.

E-ba oa pele ho fana ka maikutlo

Siea maikutlo a hau

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa.

*

*

  1. E ikarabella bakeng sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Morero oa data: Laola SPAM, tsamaiso ea maikutlo.
  3. Molao: Tumello ea hau
  4. Puisano ea data: Lintlha li ke ke tsa tsebisoa batho ba boraro ntle le ka tlamo ea molao.
  5. Polokelo ea data: Database e hapiloeng ke Occentus Networks (EU)
  6. Litokelo: Nako efe kapa efe o ka fokotsa, oa hlaphoheloa mme oa hlakola tlhaiso-leseling ea hau.