Faasino igoa

Foaʻi Foa i Fafo i le 10 Minute

Foaʻi Foa i Fafo i le 10 Minute

O isi taimi e i ai se mea o totoe ma tatou te le iloa le mea e fai pe tatou te mananaʻo e kuka ma e naʻo nai mea aoga i totonu o le pusaaisa. I mea ia…

Sosi chimichurri manaia

Ia soifua Argentina! (ma a latou vela, empanadas ma sauces). Lenei aso ou te faʻasoa atu ia te oe le mea, aunoa ma se masalosalo, o laʻu pelega-laʻei sili ona fiafia i ai i le lalolagi: le suamalie ...

Taumafataga atoa ma maloloina

Latou fai mai o le 'aiga o le taeao o le sili taua meaʻai o le aso, talu ai e tatau ona aofia ai taʻitasi ma uma o meaʻai e ...

Meaai maloloina o le taeao

Masalo ona o se tasi i aʻu iugafono mo lenei tausaga fou pe ona e tatau ona i ai i olaga o tagata taʻitasi ma uma ...
Muaʻi vaaiga

Fomaʻi suka: kuka karoti salati

Afai tatou te faia salati mo suka ma fou fualaʻau tatou te tofoina i taimi uma i le malulu ae o loʻo i ai isi ituaiga o latou meaʻai e alu i totonu o sina kuka ma matou valaʻau ...
Muaʻi vaaiga

Maʻi suka: iʻa faʻatumuina ma sosi sosi

Lenei taumafataga vevela suamalie o se soifua maloloina fua ma o le a tatou faʻaaogaina iʻa faʻatumuina o meaai lelei mo i latou uma o loʻo mafatia i le maʻisuka o le ...
Muaʻi vaaiga

Fomaʻi suka: māmā sisi fale ma keke keke

O le a matou saunia se keke malamalama suamalie ma maloloina o le sisi sisi ma apu ina ia mafai ai e tagata uma o le maʻisuka ona fiafia i se vaega tele e aunoa ma le le maua ...
Muaʻi vaaiga

Fomaʻi suka: microwave pure pure

I le matou fua mo le aso, o le a matou faʻaaogaina le microwave e faia ai se suamalie ma lelei fualaʻau mama puree i ni nai minute, o se lelei sauniuniga mo ...
Avocado ma Chickpea Dip

Avocado ma Chickpea Dip

O le a le fufui? E mafai ona tatou faʻamatalaina o se sosi e mafai ai ona tatou fufui / faʻasalalau seisi meaʻai. Guacamole poʻo le hummus o nisi o ...
Artichoke, avocado ma fulufulu spinach

Artichoke, avocado ma fulufulu spinach

O le fua o le a ou fautuaina atu i aso nei o se sili lelei faʻatasi ma eseese meaai mama ma amataga. O le artichoke, avocado ma spinach fufui ma le matagofie ...
Muaʻi vaaiga

Sisi kulimi sisi ma seleri ma kenari

Faatasi ai ma se sisi kulimi sisi, seleri, nisi fualaʻau ma nati o le a matou saunia se matagofie fufui e salalau fasi pepa o le saito atoa falaoa, lea o le a mafua ai i nisi ...
Muaʻi vaaiga

Artisan Donuts

Vaega: 75gr o pata 3 vanilla fuamoa ½ k o suka 600gr o le falaoamata 30gr fefete ½ l o le suauʻu Sauniuniga: Tuʻu le falaoa i ...
Sukalati sukalati

Suka sukalati, o ai e teʻena?

Ana leai le tapulaʻa avanoa i laʻu umukuka, semanu e le lava laʻu "meataʻalo" i le umukuka. O se tasi o mea mulimuli na ou taumafaiina o le ...

Artisan sukalati foaʻi

O le mafaufau i le upu 'Donuts' ma le "mataʻutia" (e uma) falefalaoa falefalaoa e sau i loʻu mafaufau. O le sili iloa uma e ...
Falaoa auro

Falaoa auro

E mafai e se iʻa tao ona fofo se taumafataga vave ma manaia. E i ai lava laʻu iʻa e tao i totonu o le pusaʻaisa, o le sili ...

Falaoa auro

O le aso ou te fautua atu ai ia te oe se baked gilthead bream. Afai e te manaʻo e sauni se ipu iʻa faigofie, o le a e fiafia i se kuka sami vela. Se fua lelei tele ma e mafai ona matou ...

Falaoa gilthead gaosi ma pateta

Falaoa gilthead gaosi ma pateta. Afai ua e filifili e faia iʻa i nei aso malolo, tao tao gilthead bream ma pateta o se faigofie tu ma aga masani ipu ...

Dorada ma le piquillo pepa sosi

Dorada ma piquillo pepa sosi, o se faigofie tele ipu e mafai ona matou saunia mo soʻo se taimi. Dorada o se iʻa ma vaivai meaʻai ...

Faʻapaina spaced gilthead bream

I le taimi nei, faʻatasi ai ma le faʻafitauli o aano o manu (o mea uma e fesoʻotaʻi ma le WHO na e mautinoa na e faʻalogo ai i nei aso), o loʻo filifilia e tagata le tele ...

Fale fai fale Dulce de Leche

Afai na e faʻalogo i le suamalie o le hominade Argentinian dulce de leche, o se mea faigofie lea mo oe e te faia i le fale: Vaega ...
Quince suamalie

Faʻapipiʻi quince i totonu o le fale

Tautoulu o loʻo sau ma faʻatasi ma ia, le quince. O le quince suamalie o se mea o le toʻatele o tatou tausisi o se tu masani. Masalo o le a tatou faia mo le suiga ...

Lanumoli suamalie

Se suamalie moli. Faʻaaogaina le Aso o Valentine ua ou saunia lenei moli moli, o se sili ona lelei meaai suamalie utaina ma tele vitamini, saunia ...
Muaʻi vaaiga

Lole maukeni suia

Ina ia faia lenei suamalie suamalie o le a tatou faʻaaogaina le maukeni ituaiga maukeni ona o ia ma se sili atu maumaututu faia lenei sauniuniga ma o loʻo aofia ai laʻititi vai nai lo le ...

Almeta suamalie

Le isi suamalie e sauni ai nei aso malolo, suamalie almond. O ni sili almonds masani lelei e mafai ona tatou saunia i sina taimi puʻupuʻu. O almondo o se fualaʻau ...

Sukalati suamalie

O le aso o le a tatou saunia ai sukalati suamalie. O nei sukalati suamalie e saunia e aunoa ma se ogaumu, o lea i le taimi pe a o tamaiti i totonu ...

Lole Rose

O lenei fua lole rosa o se fua masani mo le Eseta, aemaise lava i le Sierra del Andévalo, i Huelva. Ma e pei ona tatou aʻoaʻoina, ...