د چرګانو اوښکې ، د کوچنيانو لپاره خوند

د چرګانو اوښکې

El pollo د پیل لپاره ښه لاره ده کوچنيانو ته سخت خواړه معرفي کړئ، ځکه چې دا ډول غوښه خورا خوندور او ژاول اسانه دي. سربیره پردې ، دا غوښه ده چې د هرڅه سره تیریږي او په ډیری لارو ترسره کیدی شي ، نو نن زه دا د چرګانو اوښکو په ب theه وړاندې کوم.

پدې توګه ، موږ به په پخلنځي کې ډیر وخت ونه لګوو یا د کوچني پخلي کولو کې به ډیر وخت ونلري. سربیره پردې ، دوی کولی شي پریږدئ مخکې له مخکې، ځکه چې موږ دوی کنګل کولی شو یوځل چې دوی یې مات کړو.

عنصرونه

  • د چرګ ټولې سینې.
  • هګۍ.
  • د ډوډۍ ټوټې
  • د زیتون غوړ
  • مالګه.
  • پارسلي.
  • د لیمو جوس.

چمتووالی

له هرڅه دمخه ، موږ به سینه په ښه توګه ومینځئ ، هغه وازګه چې دا لري یا د وینې ناپاکتیاوې لري چې لرې لري لرې کړئ. بیا ، موږ به دا اوږدوالي پرې کړو ، جوړول 1 سانتي قطبونه لږ یا لږ. بیا ، موږ به دوی مالګه کړو او د 5 دقیقو لپاره یې د لیمو جوس کې وساتو. تاسو کولی شئ دا مرحله حذف کړئ که تاسو غواړئ ، مګر زه په ځانګړي توګه دا خوښوم ځکه چې بیا خوند یې خورا ډیر د طنز وړ دی.

د چرګانو اوښکې

له بلې خوا ، پداسې حال کې چې اوښکې سمندري دي ، موږ به تودوخې ته اړ کړو. کله چې موږ ګورو چې دا به تود وي موږ به اوښکې ډوډۍ، دا دا د وهل شوي هګۍ او ډوډۍ ټوټو له لارې تېر کړئ.

د چرګانو اوښکې

په نهایت کې ، د موږ به غوړ شو لږ تر لږه تر زرو طلا پورې. زه امید لرم چې تاسو د چرګانو اوښکو لپاره دا خوندور ترکیب څخه خوند واخلئ. ښه اشتها!

نور مالومات - د چرګانو فیدوا ترکیب

د ترکیب په اړه نور معلومات

د چرګانو اوښکې

د چمتووالي وخت

د پخلي وخت

ټول وخت

په هر خدمت کې کیلوکالریز 214

د مقالې مینځپانګه زموږ د اصولو سره سمون لري ایډیټیک اخلاق. د غلطۍ راپور ورکولو لپاره کلیک وکړئ دلته.

لومړی د تبصره کولو لپاره وئ

خپله نظر پرېږدئ

ستاسو د بریښنا لیک پته به خپره نه شي. اړین برخو سره په نښه شوي دي *

*

*

  1. د معلوماتو لپاره مسؤل: میګیوانجل ګاتین
  2. د معلوماتو هدف: د سپیم کنټرول ، د نظر مدیریت.
  3. قانونیت: ستاسو رضایت
  4. د معلوماتو راټولول: معلومات به د قانوني مکلفیت پرته دریمې ډلې ته نه لیږدول کیږي.
  5. د معلوماتو ذخیره: ډیټابیس د Occentus شبکې (EU) لخوا کوربه شوی
  6. حقونه: په هر وخت کې تاسو کولی شئ خپل معلومات محدود ، له سره تنظیم او حذف کړئ.