که تاسو غواړئ چې تازه او صحي سموشي چمتو کړئ ، نو ډاډه اوسئ چې دا څښاک رامینځته کړئ او همدارنګه دا ګټور د لبنیاتو محصول ، لکه سکیم شوي شیدو ، په بدن کې شامل کړئ.
عنصرونه:
6 د چمچو شکر
د م appleو جوس 1 کانټینر
1 لیتر د سکیم شیدو
ځمکه دارچینی ، خوند لپاره
د یخ کیوب ، خوند لپاره
چمتووالى:
د م appleې جوس کانټینر مینځپانګه په تیاره شیش کې واچوئ. بیا د سکیم شیدو او بوره اضافه کړئ.
دا اجزاو مخلوط کړئ تر هغه چې دوی مدغم شوي وي او په نهایت کې ، لیمو لرې کړئ او خدمت وکړئ ، په تیاره شیشونو کې ، د کوچني دارچین پاؤر سره په سر کې وریځوئ. که تاسو غواړئ تاسو کولی شئ یو څه یخ کیوب اضافه کړئ.
یو نظر ، خپل پریږده
ډیر خوندور خو زه دارچینی نلرم :) =)