ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ Emmental ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਗਿਰੀ ਰੋਟੀ ਟੋਸਟ

ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਈਮੈਂਟਲ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਗਿਰੀ ਰੋਟੀ ਟੋਸਟ

ਵੀਕੈਂਡ 'ਤੇ ਉਹ ਲੋਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਹ ਜੰਕ ਫੂਡ ਖਾਣਾ ਹੈ, ਪਰ ਖਾਣਾ ਹੈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਖੁਰਮਾਨੀ ਟੋਸਟ ਅਖਰੋਟ ਦੀ ਰੋਟੀ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਈਮੈਂਟਲ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ. ਇੱਕ ਰੋਟੀ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਨਾਜ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਿਰੀਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਨੈਕਸ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅੰਤੜੀ ਫੁੱਲਦਾਰ ਲਈਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੇਸ਼ੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਸਮੱਗਰੀ

  • ਗਿਰੀਦਾਰ ਰੋਟੀ.
  • ਟਮਾਟਰ.
  • Emmental ਪਨੀਰ.
  • ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ

ਪ੍ਰੀਪੇਸੀਓਨ

ਪਹਿਲੀ, ਅਸੀਂ ਅਖਰੋਟ ਦੀ ਰੋਟੀ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਗੋਰਡੀਟਾ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਦੇਵਾਂਗੇ. ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤੇਜ਼ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੋਸਟਰ ਜਾਂ ਸੈਂਡਵਿਚ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਟੋਸਟ ਕਰਾਂਗੇ.

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਰੋਟੀ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਟੋਸਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਟਮਾਟਰ ਕੱਟਣਾ ਪਤਲੇ ਕੱਟੇ. ਪਨੀਰ ਵੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਤਲੇ ਆਇਤਾਂ ਵਿਚ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਚਲੋ ਟੋਸਟ ਬਣਾਉਣ. ਪਹਿਲਾਂ ਅਸੀਂ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਇਕ ਬੂੰਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਾਂਗੇ; ਸਿਖਰ ਤੇ, ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਉੱਪਰ ਪਨੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਭਠੀ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਾਂਗੇ.

ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ -  ਖਿਲਵਾੜ ਵਾਲੀ ਫਲੀ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜੰਗਲੀ ਰੋਟੀ ਟੋਸਟ

ਵਿਅੰਜਨ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਈਮੈਂਟਲ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਗਿਰੀ ਰੋਟੀ ਟੋਸਟ

ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ

ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ

ਕੁੱਲ ਟਾਈਮ

ਕਿਲੌਕਾਲੋਰੀਜ਼ ਪ੍ਰਤੀ ਸਰਵਿਸ 213

ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਡੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੈਤਿਕਤਾ. ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇੱਥੇ.

ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਲੋੜੀਂਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਹਨ *

*

*

  1. ਡੇਟਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ: ਮਿਗੁਏਲ Áੰਗਲ ਗੈਟਨ
  2. ਡੇਟਾ ਦਾ ਉਦੇਸ਼: ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਪੈਮ, ਟਿੱਪਣੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ.
  3. ਕਾਨੂੰਨੀਕਰਨ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ
  4. ਡੇਟਾ ਦਾ ਸੰਚਾਰ: ਡੇਟਾ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਹੀਂ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
  5. ਡਾਟਾ ਸਟੋਰੇਜ: ਓਸੇਂਟਸ ਨੈਟਵਰਕ (ਈਯੂ) ਦੁਆਰਾ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤਾ ਡੇਟਾਬੇਸ
  6. ਅਧਿਕਾਰ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ, ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.