အာလူးနှင့်အတူ gilthead bream

အာလူးနှင့်အတူ gilthead ဖုတ်။ သငျသညျဤအားလပ်ရက်ငါးလုပ်ဖို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့လျှင်, သော အာလူးနှင့်အတူ gilthead ဖုတ် ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့ရလဒ်နှင့်အတူချက်ပြုတ်ရန်လွယ်ကူသောရိုးရာပန်းကန်ဖြစ်ပါသည်။ လူတိုင်းကြိုက်ကြလိမ့်မည်

La ရွှေ ၎င်းသည်အသားဖြူနှင့်နူးညံ့သောအရသာရှိသောငါးဖြစ်သည်။ သငျသညျပြင်ဆင်ထားပြီးသားပင်လယ် bream ကိုဝယ်ယူနိုင်ပါသည်, သင်ရုံသင်မုန့်ဖုတ်ဘို့အဘို့ပြင်ဆင်ထားရန်သင့် fishmonger ပြောပြရန်ရှိသည်။
ဤ အာလူးနှင့်အတူဖုတ် gilthead bream များအတွက်စာရွက်၎င်းသည်အလွန်ရိုးရှင်းလွယ်ကူပြီးအာလူးကိုထည့်ပြီးသော်လည်းကြက်သွန်နီ၊ ခရမ်းချဉ်သီးတစ်ဝက်ဖြတ်၊ အချို့အစိမ်းရောင်ငရုတ်သီးစသည့်ပါဝင်ပစ္စည်းများထပ်ထည့်နိုင်သည်။
ဒီအားလပ်ရက်တွေအတွက်ပြီးပြည့်စုံပြီးအရသာရှိတဲ့အဓိကဟင်းပွဲကိုသင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။
ဒီနေရာတွင်ခြေလှမ်းဖြင့်ခြေလှမ်းရှိသည်။

အာလူးနှင့်အတူ gilthead bream
Author:
ပုံစံအမျိုးအစား: နေပြည်
ဝန်ဆောင်မှု 3
အဘိတ်အချိန်: 
ချက်ပြုတ်ချိန်: 
စုစုပေါင်းအချိန်: 
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
  • ၁ ရွှေ
  • အာလူး ၃ ခု
  • ၂ လုံး
  • ဝိုင်ဖြူ ၁ ဖန်ခွက်
  • ကြက်သွန်ဖြူ 2 လေးညှင်းပွင့်
  • parsley ၏လက်တဆုပ်စာ
  • ဆီ
  • Sal
  • breadcrumbs ၏ 2 ဇွန်း
ပြင်ဆင်မှု
  1. ဖုတ်ထားသော gilthead ကိုအာလူးနှင့်ပြင်ဆင်ရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအရင်ပြင်ဆင်သည်။
  2. အာလူးများကိုအချပ်များထဲသို့အခွံခွာပြီးမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်တင်ပါ၊ ဆားအနည်းငယ်နှင့်ဆီအနည်းငယ်ထည့်ပါ။ အာလူးတွေနူးညံ့တဲ့အထိအရင်းအမြစ်ကိုမီးဖိုထဲက ၁၈၀ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်မှာမီးဖိုထဲယူသွားပါမယ်။
  3. အင်္ဂတေထဲရောက်တော့ကြက်သွန်ဖြူတွေ၊
  4. အာလူးတွေရှိရင်အရင်းအမြစ်ကိုထုတ်ယူပြီးရင်သားကိုထိပ်ပေါ်မှာတင်မယ်။ fishmonger ကျွန်တော်တို့ကိုလုပ်ခဲ့တဲ့ဖြတ်တောက်မှုတွေမှာတော့ငါတို့ဟာသံပုရာအချပ်အချို့ကိုထည့်ထားလိမ့်မယ်။
  5. ငါးနှင့်အာလူးတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်သင်ကြိုက်နှစ်သက်ပါကမော်တာများ၊ ဝိုင်ဖြူနှင့်သံပုရာတစ်ခွက်ကိုကိုက်မည်။
  6. သံလွင်ဆီအနည်းငယ်နှင့်သံလွင်ဆီအနည်းငယ်ကိုဖြန်းပါ။
  7. ကျနော်တို့ကမီးဖိုပေါ်မူတည်။ 20-25 မိနစ်ခန့်မီးဖို၌ထား, ကအရည်ရွှမ်းဖြစ်ရပါမည်။ ဘယ်အချိန်မှာငါတို့ထွက်ယူ။ စားရန်အဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။
  8. အာလူးနှင့်အတူပူပြင်းပိုက်ချက်ချင်းအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
  9. ထိုအစားရန်အဆင်သင့် !!!!

 


ဆောင်းပါး၏ပါ ၀ င်မှုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အခြေခံမူများကိုလိုက်နာသည် အယ်ဒီတာအဖွဲ့ကျင့်ဝတ်။ အမှားတစ်ခုကိုသတင်းပို့ရန်ကလစ်နှိပ်ပါ ဒီမှာ.

မှတ်ချက်ပေးရန်ပထမဦးဆုံးဖြစ်

သင်၏ထင်မြင်ချက်ကိုချန်ထားပါ

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေမည်မဟုတ်ပါ။ တောင်းဆိုနေတဲ့လယ်ယာနှင့်အတူမှတ်သားထားတဲ့ *

*

*

  1. အချက်အလက်အတွက်တာဝန်ရှိသည် - Miguel ÁngelGatón
  2. အချက်အလက်များ၏ရည်ရွယ်ချက်: ထိန်းချုပ်ခြင်း SPAM, မှတ်ချက်စီမံခန့်ခွဲမှု။
  3. တရားဝင်: သင်၏ခွင့်ပြုချက်
  4. အချက်အလက်များ၏ဆက်သွယ်မှု - ဒေတာများကိုဥပဒေအရတာ ၀ န်ယူမှုမှ လွဲ၍ တတိယပါတီများသို့ဆက်သွယ်မည်မဟုတ်ပါ။
  5. ဒေတာသိမ်းဆည်းခြင်း: Occentus ကွန်ယက်များ (အီးယူ) မှလက်ခံသည့်ဒေတာဘေ့စ
  6. အခွင့်အရေး - မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုသင်၏အချက်အလက်များကိုကန့်သတ်၊