Vary miaraka amin'ny akoho sy hena

Vary miaraka amin'ny akoho sy hena

Toy ny azy ireo ihany ny quiches na ny croquettes, ny vary iray dia ahafahantsika manararaotra ireo akora mihintsy ao anaty vata fampangatsiahana. Raha ho ahy dia hindoa akoho roa sy peratra heno; miaraka amin'ireo singa roa ireo no nanaovako an'io fomba fahandro, tsotra nefa matsiro be.

Raha amin'ny vary akoho nentin-drazana Nanisy legioma sy hena vitsivitsy ihany koa izahay, afaka nihatsara ihany ny vokany. Ity vary maina ity, natao tao anatin'ny 45 minitra fotsiny, dia tolokevitra tsara ho an'ny faran'ny herinandro. Ho tian'ny fianakaviana manontolo izany, manome toky anao aho. Hanan-karena kokoa izy io raha amboarinao amin'ny akoho amam-borona; fa afaka mampiasa rano ianao raha tsy te hanasarotra. Hankany aminy ve isika?

voafehy

Ho an'ny olona 4

  • 200 g ny vary
  • 1/2 tongolobe
  • Sakay maintso 1
  • 1/2 dipoavatra mena
  • Tongolo 1 tongolo gasy
  • Paositra avaratra 2, voadidy ary diovina
  • Sitroka 150 (na peratra)
  • Mametaka voatabia 2 sotro fihinanana
  • 500 ml. ron-kena akoho amam-borona
  • Koferan'ny safrona vitsivitsy
  • Oliva menaka
  • Sal

famolavolana

Manomboka amin'ny fanapahana ny tongolo, dipoavatra ary tongolo lay izahay. Ao anaty vilany iray ambany dia nasiantsika menaka kely ary saosy mandritra ny minitra vitsivitsy, tsy mila maka loko izany.

Endasina ny legioma

Manampy ny akoho izahay efa zatra ary mahandro mandra-bolontany volamena. Avy eo izahay dia manampy ny hena sy ilay voatabia mifantoka, mampihetsi-po sy mahandro ny fangaro mandritra ny minitra vitsy mba hampihena ny voatabia alohan'ny hametrahana ny vary.

Ampio ny vary sy safrona ary afangaro tsara mandritra ny roa minitra alohan'ny hametrahana ny ron-kena. Ampio ny ron-kena, mafana, ary mahandro mandritra ny 18 minitra, mafana amin'ny hafanana be aloha vao malefaka kokoa.

Vary miaraka amin'ny akoho sy hena

Vantany vao vita ny vary mahandro azy avelao hiala sasatra hiala ny afo ary rakofana lamba mandritra ny roa minitra.

Fanazavana fanampiny- Spinach, holatra ary ham quiche, Croquette akoho hanararaotana ny feny amin'ny consommé

Fampahalalana bebe kokoa momba ny fomba fahandro

Vary miaraka amin'ny akoho sy hena

Fotoana fanomanana

Fotoana fandrahoan-tsakafo

Fotoana manontolo

Kilocalories isaky ny fanompoana 320

Ny atin'ny lahatsoratra dia manaraka ny fitsipiky ny etika fanonta. Raha hitatitra tsindry diso eto.

Aoka ho voalohany ny fanehoan-kevitra

Avelao ny hevitrao

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka.

*

*

  1. Tompon'andraikitra amin'ny data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tanjon'ny angona: Control SPAM, fitantanana hevitra.
  3. Legitimation: Ny fanekenao
  4. Fifandraisana momba ny angona: Tsy hampitaina amin'ny antoko fahatelo ny angona raha tsy amin'ny adidy ara-dalàna.
  5. Fitehirizana angona: Database nomen'ny Occentus Networks (EU)
  6. Zo: Amin'ny fotoana rehetra, azonao atao ny mametra, mamerina ary mamafa ny mombamomba anao.