Mofomamy spaonjy voasarimakirana Vegan, tsotra sy marefo

Mofomamy voasarimakirana Vegan

Ity no mofomamy farany nataoko talohan'ny nilazan'ny oven ahy. Mofomamy voasarimakirana vegan izay, tsy isalasalana, dia haveriko indray rehefa manana ny lafaoro vaovao aho, satria, ankoatra ny tsiro amin'ny voasarimakirana miavaka, dia manana endrika spaonjy izy io izay mahatonga azy io ho tsara ny miaraka amin'ny kafe amin'ny afak'andro maraina.

Tsotra ny fangaro ary ny fomba hirosoana koa. Tsy misy atody na zavatra hafa avy amin'ny biby izy io ka azo ampidirina amin'ny sakafo vegan ihany koa. Ny olon-drehetra ao an-trano dia afaka mankafy azy io ary ho lasa mpiara-miasa lehibe rehefa manana vahiny ianao.

Mofomamy fototra izay afaka miova ho tsindrin-tsakafo matsiro ihany koa ianao amin'ireo fotoana ireo manokatra azy ary mameno azy amin'ny crème na mampiditra fanala. Tiako ny fifangaroan'ny voasarimakirana miaraka amin'ny fromazy na sôkôla, saingy azo antoka fa afaka mamorona hevitra hafa ianao hahatonga ity mofomamy ity ho mofomamy fety. Afaka miroso amin'ny asa aman-draharaha ve isika?

Ny fomba fahandro

Mofomamy spaonjy voasarimakirana Vegan, tsotra sy marefo
Ity mofomamy misy voasarimakirana vegan ity dia tsotra sy marefo, tonga lafatra miaraka amin'ny kafe na mivadika tsindrin-tsakafo amin'ny alàlan'ny fampidirana famenoana na fanala.
Author:
Karazan-tsakafo: tsindrin-tsakafo
Fanompoana: 6-8
Fotoana fiomanana: 
Fotoana hiketrehana: 
Fotoana manontolo: 
voafehy
  • 280 g. Ny lafarinina
  • 80 g. ny siramamy
  • Lafarinina amandy 2 sotro fihinanana
  • Vovoka fanaovana mofo 1 sotro fihinanana
  • Soda soda fihinanana sotro
  • 235 ml. zava-pisotro amandy na zava-pisotro zavamaniry hafa (tsy mamy)
  • 70 ml. menaka oliva fanampiny
  • Ny ranom-boasarimakirana 2
fiomanana
  1. Manafana ny lafaoro hatramin'ny 180ºC izahay ary manosotra na manisy lasitra amina taratasy fanaova.
  2. Afangaroinay ao anaty lovia ny fangaro maina rehetra: lafarinina, siramamy, koba amandy, soda ary vovo-mofo.
  3. Amin'ny lovia hafa, afangaro ireo akora lena: zava-pisotro legioma, menaka oliva ary ranom-boasarimakirana.
  4. Manaraka izany dia ampidirinay ao anaty lovia ny akora lena ary mifangaro izahay mandra-pahatonga azy ireo hiaraka.
  5. Avy eo, Araraka ao anaty lasitra ny koba, manindry ny countertop izahay mba hialana amin'ireo bubble ary apetraka ao anaty lafaoro.
  6. Manendasa 40-45 minitra na mandra-pahatapitry ny mofomamy.
  7. Vantany vao vita dia vonoinay ny lafaoro ary avelantsika ao anaty ny mofomamy ary misokatra ny varavarana mandritra ny 15 minitra.
  8. Farany, esorinay amin'ny lafaoro ilay mofomamy misy voasarimakirana vegan, miondrika eo amin'ny talantalana izahay ary avelao hangatsiaka tanteraka izy alohan'ny hitsapana azy.

 


Ny atin'ny lahatsoratra dia manaraka ny fitsipiky ny etika fanonta. Raha hitatitra tsindry diso eto.

Aoka ho voalohany ny fanehoan-kevitra

Avelao ny hevitrao

Ny adiresy email dia tsy ho namoaka. Mitaky saha dia marika amin'ny *

*

*

  1. Tompon'andraikitra amin'ny data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tanjon'ny angona: Control SPAM, fitantanana hevitra.
  3. Legitimation: Ny fanekenao
  4. Fifandraisana momba ny angona: Tsy hampitaina amin'ny antoko fahatelo ny angona raha tsy amin'ny adidy ara-dalàna.
  5. Fitehirizana angona: Database nomen'ny Occentus Networks (EU)
  6. Zo: Amin'ny fotoana rehetra, azonao atao ny mametra, mamerina ary mamafa ny mombamomba anao.