Caerara Kulîlkaya Spîkî

Her çend li mala min em bi gelemperî gulçilek gelek nan nan çêdikin (ew ji ber gazên ku ew dibe sedemê werimîna zik çêdike) dema ku em wê bikirin du awayên ku em bi rastî jê çêja wê hez dikin hene: yek di forma a seleta ku bi sebzeyên din re dibe ku dibe xiyar an marût, an jî bi vî rengî ku em îro pêşkêş dikin: Caerara Kulîlkaya Spîkî. Ji ber ku em dixwazin hêk û tûj têxin nav hevûdu, ji ber ku em dixwazin wê bi yek û zêdetirî du cûreyan re demsal bikin. Ew dide a tama taybetî.

Heke hûn dixwazin bizanibin me çawa wan çêkiriye û ew celebên ku me bikar anîne çi ne, bimînin û gotara mayî bixwînin.

Caerara Kulîlkaya Spîkî
Ji ber biharatên ku me berê xwe dan wê, tehmek vê dewlemendiya kulîlkê pir dewlemend û cûda heye. Ma hûn dixwazin bizanin ew çi ne?
author:
Jûreya mitbaxê: Îspanyolî
Cureyê reçetê: Verduras
Xizmet: 3-4
Dema amadekirinê: 
Dema pijandinê: 
Dema giştî: 
Ingredients
  • 1 kulîlk
  • 2 hêk
  • 3 sîr
  • Powderê sîr
  • Papêrîka şêrîn
  • Bîbera spî
  • Avê
  • sal
  • Neftê Zeyne
Amadekirinê
  1. Di nav potek mezin de, me danî kulîlka me bi pir avî ve kelandin jixwe peqpeqokî û kubikên piçûk hatine birîn. Bi qurmek biçin qirikê da ku zahmetiyê kontrol bikin û dema ku li gorî dilê we be, bidin aliyekê.
  2. Carekê kelandin, wê bikişînin û bidin aliyekê û di vê navberê de, di tepsiyekê de bi piçek rûnê zeytûnê, em werin 3 kevçîyên sîr bikelînin, bi hûrgulî têxe nav lepên tenik. Dema ku ew sor bûn, em kulîlkê têxin nav pan û em wê her piçikekê bişijînin.
  3. Em lê zêde dikin xwê, toza sîr, bîbera spî û paprika şêrîn. Em çemek çayê ya paşîn li astekê zêde bikin û ya mayî jî li gorî dilê we ye.
  4. Em tevdigerin û dema ku em ê li aliyekê veqetin, em 2 hêk, ku bi wan re em ê hêkên qijilandî çêbikin, zêde bikin. 5 hûrdemên din jî bisekinin li ser germa navîn û dema ku hêk were çêkirin û bi kulîlkê re têkel bibe veqetînin.
  5. Kêfa xwe bînin!
Her agahdariyê agahdariya nutritîkî
Kalorî: 320

 


Naveroka gotarê bi prensîbên me ve girêdayî ye etîka edîtoriyê. Ji bo raporkirina çewtiyek bitikîne vir.

Beşa yekem be ku şîrove bike

Commentîroveya xwe bihêlin

Navnîşana e-peyamê ne, dê bê weşandin. qadên pêwist in bi nîşankirin *

*

*

  1. Berpirsê daneyê: Miguel Ángel Gatón
  2. Armanca daneyê: SPAM-ê kontrol bikin, rêveberiya şîroveyê.
  3. Qanûnîbûn: Destûra we
  4. Ragihandina daneyê: Daneyî dê ji aliyên sêyemîn re neyê ragihandin ji bilî peywira qanûnî.
  5. Tomarkirina daneyê: Databaza ku ji hêla Occentus Networks (EU) ve hatî mazûvan kirin
  6. Maf: Di her demê de hûn dikarin agahdariya xwe bi sînor bikin, vegerînin û jê bibin.