ស្ពៃក្តោបម្រេច

ស្ពៃក្តោបម្រេច និងប៉េងប៉ោះចៀនដែលជាម្ហូបសម្បូរបែបនិងពេញលេញ។ Cod គឺជាត្រីពណ៌សល្អណាស់ដែលផ្សំបញ្ចូលគ្នាបានយ៉ាងល្អជាមួយគ្រឿងផ្សំណាមួយអ្នកអាចរៀបចំម្ហូបជាច្រើនមុខរបស់ cod ។

Cod ជាមួយប៉េងប៉ោះនិងម្ទេសគឺជាម្ហូបបែបបុរាណដែលមានលក្ខណៈសាមញ្ញក្នុងការរៀបចំដែលផ្សំបានយ៉ាងល្អ។ ទាំងប៉េងប៉ោះនិងម្ទេសបន្ថែមរសជាតិច្រើនដល់ម្ហូបនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកចង់រៀបចំម្ហូបឆ្ងាញ់សម្រាប់បុណ្យអ៊ីស្ទើរម្ហូបនេះគឺជាការរីករាយ។

ស្ពៃក្តោបម្រេច
អ្នកនិពន្ធ:
ប្រភេទរូបមន្ត៖ ត្រី
សេវាកម្ម: 4
ពេលវេលារៀបចំ 
ពេល​វេលា​ចម្អិន​អាហារ: 
ពេលវេលាសរុប៖ 
គ្រឿងផ្សំ
  • កំណាត់កូដិនគ្មានខ្លាញ់ ៤ ដុំត្រូវបានទុកចោល
  • 1 cebolla
  • ម្ទេសបៃតង ២-៣
  • ម្រេចកណ្ដឹងក្រហមចំនួន ១
  • ១៥០ gr ។ ប៉េងប៉ោះចៀន
  • 1 កែវទំពាំងបាយជូរឬទឹក
  • ១០០ gr ។ នៃម្សៅ
  • ប្រេងសម្រាប់ចៀន
Preparación
  1. ដើម្បីធ្វើឱ្យខូសម្ទេសនិងប៉េងប៉ោះចៀនដំបូងយើងនឹងធ្វើឱ្យខូសដែលយើងនឹងបានទៅដល់ចំណុចអំបិល។
  2. យើងដាក់ម្សៅដាក់លើចានយើងហុចបំណែកនៃ cod ។
  3. យើងដាក់ខ្ទះចៀនជាមួយប្រេងអូលីវមួយកែវចៀនបំណែកនៃខ្ទិះពីរបីនាទីនៅផ្នែកម្ខាងៗយកវាចេញហើយបម្រុងទុក។
  4. យើងសម្អាតម្ទេសហើយកាត់វាជាច្រូតកាត់ខ្ទឹមបារាំងហើយកាត់វាជាឆ្នូតជាបំណែកមធ្យម។
  5. យើងដាក់ casserole ជាមួយប្រេងតិចតួចនៅពេលវាក្តៅយើងបន្ថែមខ្ទឹមបារាំងនិងម្ទេសយើងទុកឱ្យវាចំអិនរហូតទាល់តែវាត្រូវបានគេបំពងឬចៀនយ៉ាងល្អអាស្រ័យលើរបៀបដែលយើងចូលចិត្ត។
  6. នៅពេលបន្លែយើងបន្ថែមប៉េងប៉ោះចៀនលាយបន្ថែមអំបិលបន្តិច។ ប្រសិនបើយើងឃើញថាវាក្រាស់ពេកបន្ថែមទឹកឬទំពាំងបាយជូរបន្តិចទុកវារហូតទាល់តែវាចាប់ផ្តើមពុះរយៈពេល ៣-៤ នាទី។
  7. បន្ថែមបំណែកនៃដូសហើយឱ្យពួកគេចំអិនជាមួយគ្នាអស់រយៈពេលប្រហែល 5 នាទី។
  8. ហើយយើងមានវារួចរាល់ដើម្បីញ៉ាំ។

 


ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍របស់យើង ក្រមសីលធម៌វិចារណកថា។ ដើម្បីរាយការណ៍ការចុចកំហុស នៅទីនេះ.

ធ្វើជាយោបល់ដំបូង

ទុកឱ្យយោបល់របស់អ្នក

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបោះពុម្ភ។ អ្នកគួរតែអនុវត្តតាម *

*

*

  1. ទទួលខុសត្រូវចំពោះទិន្នន័យ: មីហ្គែល - ហ្គែលហ្គេតថន
  2. គោលបំណងនៃទិន្នន័យ៖ គ្រប់គ្រង SPAM ការគ្រប់គ្រងមតិយោបល់។
  3. ភាពស្របច្បាប់៖ ការយល់ព្រមរបស់អ្នក
  4. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទិន្នន័យ៖ ទិន្នន័យនឹងមិនត្រូវបានទាក់ទងទៅភាគីទីបីឡើយលើកលែងតែកាតព្វកិច្ចផ្នែកច្បាប់។
  5. ការផ្ទុកទិន្នន័យ៖ មូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលរៀបចំដោយបណ្តាញ Occentus (EU)
  6. សិទ្ធិ៖ នៅពេលណាដែលអ្នកអាចដាក់កម្រិតទាញយកមកវិញនិងលុបព័ត៌មានរបស់អ្នក។