នំខេកដោយគ្មានទឹកដោះគោជូរ

នំខេកដោយគ្មានទឹកដោះគោជូរ

តើអ្នកចង់រៀបចំ នំដោយគ្មានទឹកដោះគោយ៉ាអួ? នៅក្នុងឱកាសខ្លះវាមិនបានកើតឡើងចំពោះអ្នកក្នុងការធ្វើនំឆ្ងាញ់ទេហើយនៅពេលអ្នកមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងរួចរាល់អ្នកមិនមានគ្រឿងផ្សំទឹកដោះគោជូរទេ។ ផងដែរវាបានកើតឡើងចំពោះខ្ញុំជាច្រើនដងជាពិសេសកាលពីថ្ងៃសុក្រសប្តាហ៍មុនប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាបញ្ហាទេ។ ខ្ញុំបានធ្វើការស្រាវជ្រាវយ៉ាងល្អនៅលើសំណាញ់ហើយខ្ញុំបានរកឃើញរូបមន្តសម្រាប់នំទឹកដោះគោជូរដោយគ្មានទឹកដោះគោយ៉ាអួនិងវ៉ាលឡា! វានៅតែដដែល។

El នំប័រ វាគឺជាអាហារដែលមានសុខភាពល្អបំផុតនៅក្នុង អាហារសម្រន់និងអាហារពេលព្រឹកតាមវិធីនេះយើងភ្លេចអំពីអាហារមិនល្អណាមួយដូចជានំកុម្មង់ធម្មតា។ ដូច្នេះខាងក្រោមនេះយើងខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបរៀបចំនំអេប៉ុងដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដោយគ្មានទឹកដោះគោជូរ។

គ្រឿងផ្សំសម្រាប់នំអេប៉ុងដោយគ្មានទឹកដោះគោជូរ

  • ០០០ ពង។
  • ទឹកដោះគោជូរ ១ រង្វាស់។
  • ទឹកដោះគោជូរប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន ១/២ រង្វាស់។
  • ទឹកដោះគោយ៉ាអួចំនួន ២ វិធានការ។
  • ៣ យ៉ាតធម្មតា។
  • ស្រោមសំបុត្រមួយចំនួន ១ ស្រោម។
  • 1 ចំរាញ់ចេញពីវ៉ានីឡាស្លាបព្រាកាហ្វេ។

ការរៀបចំនំដោយគ្មានទឹកដោះគោជូរ

វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានកែវទឹកដោះគោយ៉ាអួរនៅផ្ទះគឺជាប្រភេទដែលយើងរក្សានៅពេលយើងរីករាយនឹងការបំពេញរបស់ពួកគេដូច្នេះនៅពេលក្រោយយើងអាចធ្វើបង្អែមធ្វើដោយដៃរបស់យើង។ អញ្ចឹងដោយសារយើងមិនមានទឹកដោះគោជូរយើងនឹងប្រើទឹកដោះគោតែតាមរង្វាស់របស់វា កែវទឹកដោះគោយ៉ាអួ.

ដំបូងយើងនឹងញែកពណ៌សចេញពីព្រះគម្ពីរ yolks ។ នៅក្នុងកែវលាយយើងនឹងដាក់ទឹកដោះគោពងមាន់ប្រេងស្ករនិងខ្លឹមសារវ៉ានីឡាហើយយើងនឹងវាយអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងបានល្អរហូតទាល់តែមានក្រែមក្រាស់។ ក្រោយមកម៉ោនពណ៌សរហូតទាល់តែរឹងហើយបន្ថែមទៅក្នុងចានរួមជាមួយល្បាយមុន។ វាត្រូវបានកូរឱ្យបានល្អមានអណ្តាតជាមួយនឹងចលនារុំព័ទ្ធដូច្នេះវាមិនចុះមក។

ចុងបញ្ចប់យើងលាយម្សៅនិងម្សៅហើយរោយវា។ ចូរយើងដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងចានហើយអនុវត្តប្រតិបត្តិការដូចគ្នាដោយចលនារុំព័ទ្ធ។ យើងរួមបញ្ចូលគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។ លាបខ្លាញ់ផ្សិតជាមួយប្រេងអូលីវនិងម្សៅចាក់ចូលក្នុងល្បាយនំអេប៉ុងនិងដុតនំនៅសីតុណ្ហភាព ១៧៥ អង្សាសេ (ទុកមុននៅ ១៨៥º មុនពេល) ប្រហែល ៤០ នាទី។

ព័ត៌មាន​បន្ថែម - នំយ៉ាអួសម្រាប់អាហារសម្រន់ដែលមិនមានអនាម័យ

ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីរូបមន្តនេះ

នំអេប៉ុងសូកូឡាដោយគ្មានទឹកដោះគោជូរ

ពេលវេលារៀបចំ

ពេល​វេលា​ចម្អិន​អាហារ

ពេលវេលាសរុប

គីឡូម៉ែត្រក្នុងមួយការបម្រើ 267

ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍របស់យើង ក្រមសីលធម៌វិចារណកថា។ ដើម្បីរាយការណ៍ការចុចកំហុស នៅទីនេះ.

ធ្វើជាយោបល់ដំបូង

ទុកឱ្យយោបល់របស់អ្នក

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបោះពុម្ភ។ អ្នកគួរតែអនុវត្តតាម *

*

*

  1. ទទួលខុសត្រូវចំពោះទិន្នន័យ: មីហ្គែល - ហ្គែលហ្គេតថន
  2. គោលបំណងនៃទិន្នន័យ៖ គ្រប់គ្រង SPAM ការគ្រប់គ្រងមតិយោបល់។
  3. ភាពស្របច្បាប់៖ ការយល់ព្រមរបស់អ្នក
  4. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទិន្នន័យ៖ ទិន្នន័យនឹងមិនត្រូវបានទាក់ទងទៅភាគីទីបីឡើយលើកលែងតែកាតព្វកិច្ចផ្នែកច្បាប់។
  5. ការផ្ទុកទិន្នន័យ៖ មូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលរៀបចំដោយបណ្តាញ Occentus (EU)
  6. សិទ្ធិ៖ នៅពេលណាដែលអ្នកអាចដាក់កម្រិតទាញយកមកវិញនិងលុបព័ត៌មានរបស់អ្នក។