នៅពេលដែលអ្នកមានរបស់នេះបន្តិចនៅក្នុងទូរទឹកកក និងបន្តិចទៀតនៅក្នុងកន្លែងដាក់អាហារ រូបមន្តដែលមានប្រយោជន៍ដូចជាទាំងនេះបានលេចចេញមក។ គុយទាវជាមួយប៉េងប៉ោះអាំង និងខ្ទឹមស។ ម្ហូបងាយស្រួលរៀបចំ និងរហ័ស។ តើ 30 នាទីសម្រាប់លទ្ធផលបែបនេះគឺជាអ្វី?
រឿងសំខាន់នៃម្ហូបនេះគឺការបន្ទរ។ មេឌីទែរ៉ាណេណាស់។ ជាមួយប៉េងប៉ោះ ខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមអាំងនៅក្នុងឡ។ អ្នកអាចបន្ថែមវាបន្ថែមទៀត គ្រឿងផ្សំ និងគ្រឿងទេស និងឱសថមួយចំនួន ហើយដូច្នេះអាចប្ដូររសជាតិរបស់វាបានគ្រប់ពេល។ ខ្ញុំទទួលស្គាល់ថាលើកនេះខ្ញុំបានទៅយ៉ាងងាយ៖ អំបិល ម្រេច ម្សៅខ្ទឹម និងអូរីហ្គាណូ។
មួយផងដែរ pinch នៃម្រេច cayenneប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើបានដោយគ្មានវា ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តហឹរ។ ឬបោះវាចោលទាំងស្រុង ហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកយកវាចេញមុនពេលបម្រើគុយទាវទាំងនេះ ដើម្បីកុំឱ្យមានការភ័យខ្លាច ឬការភ្ញាក់ផ្អើល។ តើអ្នកហ៊ានរៀបចំម្ហូបនេះទេ? អ្នកអាចធ្វើវាជាមួយប៉ាស្តាគ្រប់ប្រភេទ។
រូបមន្តនេះ
- ប៉េងប៉ោះទុំ ២ គ្រាប់
- 6 ត្រូវបានបន្ថែម
- ខ្ទឹមបារាំងធំ ១
- សាល
- ម្រេចខ្មៅ
- ម្សៅខ្ទឹមស
- Oregano
- 1 cayenne chopped (ស្រេចចិត្ត)
- ប្រេងអូលីវព្រហ្មចារីបន្ថែម
- គុយទាវ Fideua 1 ពែង ឬប៉ាស្តាផ្សេងទៀត។
- យើងបានកាត់ ប៉េងប៉ោះ diced ហើយដាក់វានៅក្នុងចានដុតនំ។
- បន្ទាប់មកបន្ថែមខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំចូល សំបកខ្ទឹមសខ្ទឹម និងចំនួនគត់។
- យើងលាយល្បាយ ហើយបន្ថែមម្សៅខ្ទឹម និង oregano ស្ងួត។
- បន្ទាប់មកបន្ថែម cayenne និង ទឹកជាមួយប្រេង ធ្វើពីអូលីវ។
- យើងយកទៅឡ នៅ 220 អង្សាសេហើយចម្អិន 25 នាទី។
- មុនពេលបន្លែរួចរាល់ យើងចំអិនប៉ាស្តា ហើយយើងបង្ហូរវា។
- យើងលាយបន្លែ អាំងជាមួយប៉ាស្តាហើយចែកជាពីរចាន។
- យើងបម្រើគុយទាវជាមួយប៉េងប៉ោះអាំង និងខ្ទឹមស។
ធ្វើជាយោបល់ដំបូង