ყაბაყი და კარტოფილის კრემი ჰაკით

ყაბაყი და კარტოფილის კრემი ჰაკით

მოგწონთ მსუბუქი ვახშამი? ჩვეულებრივ მცენარეულ კრემებსა და პიურეს მიმართავთ? დღეს მე შემოგთავაზებთ მარტივ კომბინაციას, რომელიც მე პირადად მიყვარს სადილისთვის. გოგრის და კარტოფილის კრემი დამსხვრეული ჰაკით, რომელიც ასევე ფანტასტიკური ალტერნატივა ხდება მათთვის, ვისაც სტომატოლოგიური პრობლემების გამო მძიმე ნივთების ჭამა არ შეუძლია.

მას არ აქვს საიდუმლო. საუბარია ა კარტოფილისა და ყაბაყის კრემი ორთქლზე მოხარშული ჰაკით, ეს ასე მარტივია! რა თქმა უნდა, არის მცირე შეხება, რომელიც შეგიძლიათ მისცეთ საბოლოო შედეგის გამორჩევას, მაგალითად, სუფრასთან მიტანისას არომატიზებული ზეთის დამატება.

იდეა ისაა, რომ ნაღების და თევზის რაოდენობა დაბალანსებულია. სახლში, როგორც წესი, პორციას ემსახურება პიურეს ორი ქოთანი ჰაკის დიდი წელთან ერთად. ხოლო თუ კრემის ნარჩენებია, ყოველთვის შეგიძლიათ მეორე დღეს სადილი ან ვახშამი. როდიდან არის მცენარეული კრემის ზედიზედ ორი დღის ჭამა უარყოფითი?

Რეცეპტი

ყაბაყი და კარტოფილის კრემი ჰაკით
გოგრის და კარტოფილის ეს კრემი ჰაკთან ერთად შეიძლება გახდეს შესანიშნავი, ჯანსაღი და მსუბუქი ვახშამი. გაითვალისწინეთ ეტაპობრივად, რათა ის სახლში გააკეთოთ!
ავტორი:
რეცეპტის ტიპი: ბოსტნეული
მსახურები: 4
მომზადების დრო: 
მომზადების დრო: 
სრული დრო: 
შემადგენლობა
  • ½ დიდი ყაბაყი
  • ½ თეთრი ხახვი
  • 2 საშუალო კარტოფილი
  • დამატებითი ხელუხლებელი ზეითუნის ზეთი
  • წყალი
  • მარილი და პილპილი
  • 4 ჰაკის ფილე
  • მუჭა დაჭრილი ოხრახუში
Preparación
  1. ჭურჭელში ვამზადებთ ყაბაყის კრემს. ამისთვის ჩავასხათ ხახვი, ყაბაყი კანით, კარტოფილი კუბიკებად და რამდენიმე სუფრის კოვზი ზეთი.
  2. შეწვით ინგრედიენტები 3 წუთის განმავლობაში და შემდეგ დაამატეთ წყალი, რომ ბოსტნეული თითქმის დაიფაროს. დააფარეთ ტაფა და ვამზადებთ 20 წუთს.
  3. ამასობაში კონტეინერში აურიეთ ზეითუნის ზეთი დაჭრილი ოხრახუშით, ცოტა მარილი და კიდევ ერთი პილპილი. კარგად აურიეთ და შეინახეთ.
  4. ჩვენ ასევე ვიყენებთ პიურეს მომზადების დროს ორთქლზე მოხარშეთ ჰაკი. ამისთვის წელზე ჯერ ზეთი წაისვით, შემდეგ კი მარილი მოაყარეთ. მე გამოვიყენე სილიკონის ორთქლის ჭურჭელი მიკროტალღურ ღუმელში მოსამზადებლად, მაგრამ ამის გაკეთება შეგიძლიათ როგორც გინდათ.
  5. როგორც კი კრემის მომზადების დრო გავა, ვჭრით და ვანაწილებთ ოთხ თასში.
  6. შემდეგ, ჩვენ ვაერთიანებთ დაქუცმაცებულ ჰაკს თითოეულ მათგანში.
  7. და კერძის მომზადებას ვასრულებთ ჩამოსხმით სუფრის კოვზი ზეთის გასახდელი და ოხრახუში.

 


სტატიის შინაარსი იცავს ჩვენს პრინციპებს სარედაქციო ეთიკა. შეცდომის შესატყობინებლად დააჭირეთ ღილაკს აქ.

იყავი პირველი კომენტარი

დატოვე კომენტარი

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო.

*

*

  1. მონაცემებზე პასუხისმგებელი: მიგელ ანგელ გატონი
  2. მონაცემთა მიზანი: სპამის კონტროლი, კომენტარების მართვა.
  3. ლეგიტიმაცია: თქვენი თანხმობა
  4. მონაცემთა კომუნიკაცია: მონაცემები არ გადაეცემა მესამე პირებს, გარდა სამართლებრივი ვალდებულებისა.
  5. მონაცემთა შენახვა: მონაცემთა ბაზა, რომელსაც უმასპინძლა Occentus Networks (EU)
  6. უფლებები: ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ შეზღუდოთ, აღადგინოთ და წაშალოთ თქვენი ინფორმაცია.