Միկրոալիքային վառարանում տապակած կարտոֆիլով սպիտակ բրինձ

Բարեւ Ձեզ! Այսօր երեկոյան մենք ունենք հիանալի ընթրիք Ծնունդ! Իհարկե, դուք երեկոյան վերջին նախապատրաստական ​​աշխատանքներին եք մասնակցում և ոչնչի համար ժամանակ չունեք: Դե, այսօր ես ձեզ շատ պարզ բաղադրատոմս եմ բերել, որպեսզի կարողանաք ժամանակ խնայել լանչի ժամանակ:

Սա միկրոալիքային վառարանում թխած կարտոֆիլով սպիտակ բրինձ, Դա եփելու շատ արագ բաղադրատոմս է, որն անհրաժեշտ է այնպիսի ժամանակներում, ինչպիսին այսօր երեկոն է, երբ առավոտյան մենք չենք կարող ժամանակ կորցնել, քանի որ Սուրբ Christmasննդյան տոների համար ամեն ինչ պետք է լինի կատարյալ:

Բաղադրությունը `

• 2 բաժակ երկար բրինձ:
• 4 բաժակ ջուր:
• 3 սխտոր մեխակ:
• Ձիթապտղի յուղ
• Ավեկրեմի 1 հաբ:
• Ուրց:
• Մաղադանոս

Պատրաստում

Առաջին տեղում մենք լվանալու ենք բրինձը ջրի ծորակի տակ ՝ ցանկացած աղտոտվածություն հանելու համար: Բրնձի քանակը կախված կլինի ճաշից, հետևաբար, միկրոալիքային վառարանում տապակած կարտոֆիլով այս սպիտակ բրնձի պատրաստման համարժեքությունը կլինի 1-2, այսինքն ՝ յուրաքանչյուր բաժակ բրնձի համար պետք է կրկնակի ջուր ավելացնել:

Մենք կկտրենք այն սխտորի մեխակ շատ բարակ թերթերով: Մենք դրանք կտեղադրենք զամբյուղի մեջ `լավ ձիթապտղի յուղով: Երբ դրանք ոսկեգույն լինեն, մենք կավելացնենք բրինձը և եփում ենք մի քանի րոպե, առանց դադարեցնելու խառնուրդը:

Մոտ 2-3 րոպե անց մենք կավելացնենք ջուրը, ավեկրեմ դեղահատը, ուրցն ու մաղադանոսը `ըստ ճաշակի: Մենք դա կթողնենք եփել 15-20 րոպե կամ մինչ մենք կտեսնենք, որ ամբողջ ջուրը գոլորշիացել է, և բրինձը փափուկ է:

Վերաբերյալ կարտոֆիլըՄենք կլպենք դրանք և կկտրենք 1 սմ հաստությամբ շերտ: Մենք դրանք կարգով կտեղադրենք հարթ ափսեի վրա, իսկ վերևում կավելացնենք մի փոքր կարագ, աղ և աղացած սեւ պղպեղ: Մենք դրանք կդնենք միկրոալիքային վառարանում 4-5 րոպե կամ մինչև դրանք փափուկ լինեն:

Վերջապես, մի ​​բաժակ յուղելու ենք մի փոքր յուղով, որը կլցնենք սպիտակ բրնձով: Մի փոքր կսեղմենք, որպեսզի շրջվելիս այն չքանդվի: Մենք այն կտեղադրենք տապակած կարտոֆիլի հետ միասին հարթ ափսեի վրա, կուղեկցենք դրանով տապակած լոլիկ և մայոնեզ եթե ուզում ենք:

Հուսով եմ, որ այս հրաշալի կվայելեք միկրոալիքային վառարով տապակած կարտոֆիլով սպիտակ բրնձի բաղադրատոմս:

Լրացուցիչ տեղեկություններ - Կուբայի ոճով բրինձ

Լրացուցիչ տեղեկություններ բաղադրատոմսի մասին

Պատրաստման ժամանակը 10 րոպե

Խոհարարության ժամանակը 15 րոպե

Ընդհանուր ժամանակը 20 րոպե

Կիլոկալորիաներ յուրաքանչյուր մատուցման համար 375