Tuna nrog lws suav ntses

tuna nrog lws suav

Txaus siab rau ib lub phaj ntawm tuna nrog kua ntses, ib tug daim ntawv qhia ua ntses xiav tias nrog cov kua ntses no feem ntau nyiam los ntawm txhua tus, tshwj xeeb tshaj yog cov me ntsis.

Peb tuaj yeem hais kom tus neeg ntses ntxuav ntses kom huv thiab tshem cov pob txha thiab peb muaj qee cov zoo lo tsis muaj pob txha, lawv tau yoog thiab muaj kua thiab muaj kev yooj yim dua rau menyuam noj. A qhob phaj qab.

Tuna nrog lws suav ntses
Author:
Daim ntawv qhia hom: vib nas this
Cov kev pab: 4
Lub Sijhawm Npaj: 
Lub sijhawm ua noj: 
Lub sijhawm tag nrho: 
Cov khoom xyaw
  • 600 gr ntawm tuna huv huv tsis muaj pob txha
  • 1 kilo ntawm cov txiv lws suav siav (cov kaus poom, tawg)
  • 1 dos loj
  • 2 ajos
  • Hmoov nplej
  • 1 suab thaj suab thaj (yog tias tsim nyog)
  • Roj, ntsev thiab kua txob
Npaj
  1. Peb npaj cov ntses, yog tias nws huv ntawm cov pob txha, txiav nws rau hauv daim, ntxiv ntsev thiab kua txob.
  2. Hauv cov saucepan peb muab cov roj ua kom sov, peb dhau ntawm tuna los ntawm hmoov nplej thiab maj mam ua rau lawv nyob rau sab nraud rau ib feeb. Peb nqa tawm thiab tshwj tseg.
  3. Peb txiav cov dos thiab qej thiab ntxiv nws rau lub lauj kaub uas peb tau browned cov ntses, peb yuav ntxiv roj raws li qhov tsim nyog, peb cia nws kib, kom txog thaum peb pom tias cov dos pib noj cov xim, ces peb yuav ntxiv cov txiv lws suav uas tau ntuag, peb yuav muab me ntsis ntsev thiab suab thaj yog tias tsim nyog, yog tias nws tsis yog acid heev nws tsis tas yuav ntxiv nws.
  4. Peb cia cov ntses ua, ua kom qis thiab tuab ntawm cov ntses ces peb tuaj yeem tsoo nws lossis hla dhau ntawm Suav yog tias koj tsis xav nrhiav cov ntawv thiab peb yuav muab cov tuna daim,
  5. Tso nws rau 5 feeb tshaj qhov nruab nrab kub, txhim kho nrog ntsev, kua txob thiab muab tua.
  6. Lub qaij ntses yuav tsum tsis txhob muab siav ntau, nws yuav yog qhuav heev thiab nws yuav tsis muaj dab tsi zoo thiab muaj kua. Lwm qhov kev xaiv yog muab cov chilli me me tso rau hauv lub txiv lws suav, kom cov ntses muaj qhov ntsim, nws zoo heev.
  7. Ua kub.
  8. Thiab voila, koj tsuas yog xav tau pob mov zoo kom ntsw cov kua.

 


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