بادمجان های پر شده ماهی تن پخته شده

بادمجان های پر شده ماهی تن پخته شده، یک دستور العمل ساده ، روش دیگر برای خوردن بادمجان. بادمجان ها بسیار سالم هستند ، این سبزیجاتی است که می توان از بسیاری جهات و با طیف گسترده ای از مواد پر کننده ، طبخ کرد.

امروز من چند بادمجان پر از ماهی تن ، غنی و آسان برای تهیه ، ایده آل برای تابستان ، با ترکیباتی که تمام خانواده دوست دارند ، به شما پیشنهاد می کنم.

می توانید انواع مختلفی از این دستورالعمل را تهیه کنید ، آن را با بشامل و پنیر رنده شده آزاد کنید ، مایونز را به جای بشامل قرار دهید ، به هر حال خوشمزه هستند. شما همچنین می توانید ترکیبات دیگری با ماهی تن درست کنید و سبزیجاتی مانند پیاز سرخ شده قرار دهید که بسیار خوب است.

بادمجان های پر شده ماهی تن پخته شده
نویسنده:
نوع دستور العمل: سبزیجات
خدمات: 4
زمان آماده سازی: 
زمان پخت: 
کل زمان: 
عناصر
  • 4 عدد بادمجان
  • 3-4 قوطی ماهی تن
  • تخم مرغ 4
  • 200 گرم گوجه فرنگی سرخ شده
  • 100 گرم پنیر رنده شده
تهیه
  1. برای تهیه بادمجان هایی که با ماهی تن پخته شده پر شده اند ، با روشن کردن کوره در فر شروع خواهیم کرد.
  2. تخم مرغ ها را در قابلمه ای با آب می پزیم ، وقتی شروع به پخت می کنند 10 دقیقه آنها را می گذاریم. وقتی تخم مرغ آماده شد ، آن را خارج کرده ، بگذارید خنک شود ، پوست آن را گرفته و ذخیره کنید.
  3. بادمجان ها را به دو نیم می کنیم ، مقداری برش و یک چاشنی روغن می دهیم ، آنها را داخل فر می گذاریم تا برشته شوند.
  4. وقتی بادمجان ها بود آنها را جدا می کنیم و با کمک قاشق گوشت را از بادمجان ها بر می داریم و مراقب هستیم که شکسته نشوند.
  5. گوشت بادمجان را خرد می کنیم ، آن را در منبع قرار می دهیم.
  6. قوطی های تن ماهی را اضافه کرده و با بادمجان مخلوط کنید.
  7. تخم مرغ های آب پز شده را پوست بگیرید و قطعه قطعه کنید ، آن را به مخلوط قبلی اضافه کنید.
  8. ما گوجه فرنگی سرخ شده را اضافه می کنیم ، مقدار آن مزه دار است ، همه چیز را خیلی خوب مخلوط می کنیم.
  9. بادمجان ها را در منبعی قرار داده و آنها را با فیلری که آماده کردیم پر کنید.
  10. بادمجان ها را با پنیر رنده شده می پوشانیم.
  11. بادمجان ها را داخل فر می گذاریم تا گراتن شود.
  12. وقتی پنیر آنجا بود ، بیرون آورده و سرو می کنیم.

 


محتوای مقاله به اصول ما پیوست اخلاق تحریریه. برای گزارش یک خطا کلیک کنید اینجا.

اولین کسی باشید که نظر

نظر خود را بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند با *

*

*

  1. مسئول داده ها: میگل آنخل گاتون
  2. هدف از داده ها: کنترل هرزنامه ، مدیریت نظرات.
  3. مشروعیت: رضایت شما
  4. ارتباط داده ها: داده ها به اشخاص ثالث منتقل نمی شوند مگر با تعهد قانونی.
  5. ذخیره سازی داده ها: پایگاه داده به میزبانی شبکه های Occentus (EU)
  6. حقوق: در هر زمان می توانید اطلاعات خود را محدود ، بازیابی و حذف کنید.