Bugas nga adunay manok ug pusit

Bugas nga adunay manok ug pusit

Ingon sila ang mga quiches o ang mga croquette, usa ka bugas ang nagtugot kanamo nga pahimuslan ang mga sangkap nga wala’y sulod sa ref. Sa akong kaso kini duha ka babag sa manok ug usa ka singsing nga pusit; sa parehas nga sangkap nga gihimo ko kini ani nga resipe, simple pero lami kaayo.

Kung sa tradisyonal nga bugas sa manok Nagdugang usab kami pipila nga mga utanon ug pusit, mahimo ra mag-ayo ang resulta. Ang uga nga bugas, nga gihimo sa 45 minuto ra, maayo kaayo nga sugyot alang sa katapusan sa semana. Ang tibuok pamilya magustuhan niini, gipasalig ko kanimo. Kini mahimong labi ka adunahan kung himuon nimo kini nga sabaw sa manok; apan mahimo nimo gamiton ang tubig kung dili nimo gusto komplikado. Moadto ba kita dinhi?

Mga Sagol

Alang sa 4 ka tawo

  • 200 g nga bugas
  • 1/2 sibuyas
  • 1 pimiento verde
  • 1/2 pula nga sili
  • 1 clove nga ahos
  • 2 nga babag sa manok, gihiwa ug gilimpyohan
  • 150 g nga pusit (o singsing)
  • 2 ka kutsara nga tomato paste
  • 500 ml sabaw sa manok
  • Pipila nga mga hilo sa safron
  • Lana sa oliba
  • sal

Paglaraw

Nagsugod kami pinaagi sa pagputol sa sibuyas, paminta ug ahos. Sa usa ka gamay nga kaldero nagbutang kami gamay nga lana ug igisa sa pipila ka minuto, kana dili makuha nga kolor.

Pagprito nga utanon

Gidugang namon ang manok tinimplahan ug magluto hangtod sa bulawan nga brown. Pagkahuman gidugang namon ang squid ug ang concentrated nga kamatis, pagpalihok ug pagluto sa sagol sa pipila ka minuto aron maminusan ang kamatis sa wala pa idugang ang bugas.

Idugang ang bugas ug safron ug pagpalihok og maayo sa usa ka minuto nga minuto sa wala pa idugang ang sabaw. Idugang ang sabaw, init, ug pagluto mga 18 minuto, una sa sobra nga kainit ug pagkahuman hinayhinay.

Bugas nga adunay manok ug pusit

Kung nahuman na ang pagluto niini pahuway sa init ug gitabonan sa panapton sa duha pa ka minuto.

Dugang kasayuran- Spinach, uhong ug ham quiche, Ang mga croquette sa manok aron pahimuslan ang mga paa sa consommé

Dugang nga kasayuran bahin sa resipe

Bugas nga adunay manok ug pusit

Oras sa pagpangandam

Oras sa pagluto

Tibuuk nga oras

Kilocalories matag pag-alagad 320

Ang sulud sa artikulo nagsunod sa among mga prinsipyo sa pamatasan sa editoryal. Aron magreport usa ka pag-klik sa sayup dinhi.

Himoa ang una nga makomentaryo

Biyai ang imong komentaryo

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan sa *

*

*

  1. Responsable sa datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Katuyoan sa datos: Kontrolaha ang SPAM, pagdumala sa komento.
  3. Legitimation: Ang imong pagtugot
  4. Komunikasyon sa datos: Ang datos dili ipahibalo sa mga ikatulong partido gawas sa ligal nga obligasyon.
  5. Pagtipig sa datos: Ang database nga gidumala sa Occentus Networks (EU)
  6. Mga Katungod: Sa bisan unsang oras mahimo nimong limitahan, bawion ug tanggalon ang imong kasayuran.