8 рецепти за треска за цялото семейство

Рецепти за треска

Треската е тежко бяло, което има ниско съдържание на мазнини. Месото му е богато обаче на хранителни вещества; Той има протеини с висока биологична стойност, както и голямо разнообразие от витамини и минерали. Следователно това е здравословна храна, която препоръчваме да включите в диетата.

Треска Може да се включи в седмичното меню под формата на салата, запържено или яхния. Това е много гъвкава риба, която можем да приготвим по много начини и с вкус, който не остава незабелязан. Проверете сами, като подготвите една от 8-те рецепти с треска, които предлагаме.

Салата от треска с портокал. Търсите ли свежо ястие, с което да започнете храненето си това лято? Салатата от треска с портокал отговаря на това и други условия. Това е прясно, ароматно ястие с много вкус. Страхотно предястие, но и лека, здравословна вечеря за потушаване на жегата.

Чушки Пикило, пълнени с треска. Пълнените чушки могат да се сервират по много начини; топла или студена, придружена с лек дресинг или в сос ... В този случай ние предлагаме класически, пикило чушки, пълнени с атлантическа треска и скариди, придружени от сос пикило. Искате ли да ги изпробвате?

Аджоариеро треска. От класика към класика. Ajoarriero cod ex е проста рецепта, към която освен обезсолената треска се включват и други съставки като чесън, черен пипер и домат. Ще бъдете изненадани от вкуса му, но и от скоростта, с която се приготвя.

Пай с треска и тиквички. Една добра чиния треска, придружена от зеленчуци и печен гратен. Звучи добре, нали? Баницата с треска и тиквички има сочен интериор и хрупкава коричка от гратен, комбинация от 10.

Треска Дурадо. С това ястие се преместихме в Португалия, страна, в която рибата играе много важна роля в кухнята, особено треската. Ако търсите различен начин за приготвяне на треска, добавете тази рецепта към вашата готварска книга: треска от дурадо. Бъркани яйца с треска, картофи и яйце, бързо и лесно за приготвяне.

Треска с домати и чушки. Ястие, което, както всички приготвени с треска, се консумира особено и по традиция в Великия пост. Стъпката по стъпка на тази рецепта за треска с домати и чушки е много проста, идеална за тези, които тепърва започват в кухнята и искат да приготвят тази риба. Както всички или почти всички.

Яхния от картофи и треска. Няма по-успокояващо ястие, което да посрещне сив ден от тази яхния от картофи и треска, която предлагаме днес. Просто и вкусно ястие от тези за цял живот, което изисква да отделим малко време на кухнята, но чийто резултат го заслужава. Съхранява се в хладилника 3 дни и може да се замрази, за да му се насладите и по-късно.

Яхния от треска. Любителите на лъжици ще се насладят на тази яхния от треска, повече от всяко друго ястие, което допълва нашия списък днес. Ключът към ястието е да имате добра суровина, малко нахут и добра обезсолена треска. Ако искате да се затоплите, това е вашето ястие.

Харесахте ли нашите рецепти? Както видяхте, има много подходящи рецепти за това време на годината, като салата от треска с портокал или чушки, пълнени с треска. Те могат да станат отлично предястие през лятото. Междувременно яхния от картофи и треска и яхния, ние сме сигурни, че те ще се превърнат в най-добрия ви съюзник през следващата зима, когато температурите спаднат и тялото ни поиска горещи и пълнещи ястия.

Смеете ли да ги опитате? С кой ще започнете?


Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.