Banan smoothie və badam kremi

Banan smoothie və badam kremi

Yayda günə sərin bir şeylə başlamağı xoşlayırsınız? The banan smoothie və badam kremi Bu gün təklif etdiyim həm günə başlamaq, həm də idman etdikdən sonra yeməklər arasında içmək üçün əladır. Və beş dəqiqəyə hazırlanır, daha nə istəyə bilərik?

banan və Badam kremi bu sadə süd kokteylinin ulduzlarıdır şirin dad və kremli teksturaa. Ancaq bunlar yeganə inqrediyentlər deyil, mən də ona bir az turşuluq verən qırmızı şaftalı və içməli süd kokteylinin teksturasına nail olmaq üçün badam içkisi əlavə etmişəm.

Bundan əlavə, ona vermək istəyirsinizsə, a şokolad nöqtəsi, siz mənim hazırladığım kimi qoz-fındıq və kakao kremi əlavə edə bilərsiniz və ya sadəcə üstünə kakao və ya tünd şokolad qırıntıları səpə bilərsiniz. Sizcə günə başlamaq üçün fantastik smoothie deyilmi? Və dadlıdır, sizi əmin edirəm.

Resept

Banan smoothie və badam kremi
Bu banan və badam kremli smoothie şirin və qaymaqlıdır, günə başlamaq və ya idmandan sonra batareyaları doldurmaq üçün idealdır.
Author:
Tarif növü: İçkilər
Porsiyalar: 1
Hazırlıq vaxtı: 
Pişirmə vaxtı: 
Ümumi vaxt: 
Ingredientes
  • 1 böyük yetişmiş banan
  • 1 qırmızı şaftalı
  • 1 xörək qaşığı badam kremi (şəkərsiz)
  • soyuq badam içkisi
  • Bəzəmək üçün badam və kakao kremi, kakao tozu və ya rəndələnmiş tünd şokolad.
Preparación
  1. Bananın qabığını soyuruq Onu doğrayıb blender şüşəsinə qoyuruq.
  2. Bundan sonra, soyulmuş şaftalı əlavə edin və doğranmış və bir qaşıq badam kremi.
  3. Biz daxil edirik a badam içkisi sıçraması, təxminən yarım stəkan.
  4. Hər şeyi parçaladıq homojen bir qarışıq alınana qədər.
  5. Daha çox tərəvəz içkisi əlavə edirik, lazım gələrsə, istənilən tutarlılıq əldə olunana qədər və yenidən döyürük.
  6. Smoothie stəkana və ya fincana tökülür və bir neçə iplik badam kremi ilə bəzəyin və kakao, kakao tozu və ya rəndələnmiş tünd şokolad.
  7. Soyuq smoothiedən həzz aldıq.

 


Məqalənin məzmunu bizim prinsiplərimizə uyğundur redaktor etikası. Xəta bildirmək üçün klikləyin burada.

Şərh yazan ilk kişi olun

Şərhinizi buraxın

E-poçt ünvanından dərc olunmayacaq.

*

*

  1. Verilərdən məsul: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilənlərin məqsədi: Nəzarət SPAM, şərh rəhbərliyi.
  3. Qanuniləşdirmə: Sizin razılığınız
  4. Məlumatların ötürülməsi: Qanuni öhdəlik xaricində məlumatlar üçüncü şəxslərə çatdırılmayacaqdır.
  5. Veri saxlama: Occentus Networks (AB) tərəfindən yerləşdirilən verilənlər bazası
  6. Hüquqlar: İstədiyiniz zaman məlumatlarınızı məhdudlaşdıra, bərpa edə və silə bilərsiniz.