கீரை மற்றும் வெள்ளரி சாலட் 3 ஆடைகளுடன் தேர்வு செய்யுங்கள்

கீரை மற்றும் வெள்ளரி சாலட்

இன்று நான் உங்களுக்கு மிக விரைவான, புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் எளிதான சாலட்டைக் கொண்டு வருகிறேன், ஆனால் அது நாம் தேர்ந்தெடுக்கும் ஆடைகளைப் பொறுத்து வெவ்வேறு வழிகளில் நம்மைக் கவர்ந்திழுக்கும், இதனால் நாம் எப்போதும் இரண்டு பொருட்களின் அடிப்படையில் வேறுபட்ட சாலட்டைப் பெறுவோம்: கீரை மற்றும் வெள்ளரி.

சிரமம் பட்டம்: மிக எளிதாக

தயாரிப்பு நேரம்: 5 நிமிடங்கள்

அடிப்படைக்கான பொருட்கள்:

  • 1 கீரை
  • 2 வெள்ளரிகள்

வெவ்வேறு ஆடைகளுக்கு (நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்):

  • தயிர் சாஸ்: 1 இயற்கை தயிர் (உணவின் விஷயத்தில் இது லேசாக இருக்கலாம்), 1 தேக்கரண்டி எண்ணெய், 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு, ஒரு சிட்டிகை சர்க்கரை மற்றும் உப்பு உப்பு.
  • வால்நட் வினிகிரெட்: ஒரு சில அக்ரூட் பருப்புகள், ஆலிவ் எண்ணெய், பால்சாமிக் வினிகர் மற்றும் உப்பு.
  • எலுமிச்சை உடை: அரை எலுமிச்சை சாறு, சுவைக்க ஆலிவ் எண்ணெய், உப்பு மற்றும் மிளகு.

கீரை மற்றும் வெள்ளரி சாலட்

விரிவாக்கம்:

கீரையை நன்றாக சுத்தம் செய்து கீற்றுகளாக வெட்டுவதன் மூலம் தொடங்குவோம், பின்னர் வெள்ளரிகளை சுத்தம் செய்து, அவற்றை உரித்து க்யூப்ஸாக வெட்டுவோம். நாங்கள் கீரையில் சேர்க்கிறோம், செய்முறையின் அடிப்படை தயாராக உள்ளது.

இப்போது நாங்கள் தேர்ந்தெடுத்த ஆடைகளை நாங்கள் தயாரிக்கப் போகிறோம், அதை எங்கள் சாலட்டில் சேர்ப்போம்:

தயிர் சாஸுக்கு

ஒரு பாத்திரத்தில் தயிரை ஒரு தேக்கரண்டி எண்ணெய், ஒரு டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு, சர்க்கரை மற்றும் உப்பு சேர்த்து கலக்கிறோம். நாங்கள் நன்றாக கிளறினோம், அவ்வளவுதான்.

வால்நட் வினிகிரெட்டிற்கு

பிளெண்டர் கிளாஸில் அக்ரூட் பருப்புகள், எண்ணெய், வினிகர் மற்றும் உப்பு சேர்த்து, சில நிமிடங்கள் அடித்து, அவ்வளவுதான். அலங்கரிக்க சில முழு அக்ரூட் பருப்புகளையும் நாம் முன்பதிவு செய்யலாம்.

எலுமிச்சை அலங்காரத்திற்கு

ஒரு கிண்ணத்தில் நாம் எலுமிச்சை சாறு, எண்ணெய், உப்பு மற்றும் மிளகு கலந்து, கிளறி, அவ்வளவுதான்.

இந்த நேரத்தில் நான் மூன்றாவது ஆடைகளைப் பயன்படுத்தினேன், இருப்பினும் 3 க்கு இடையில் வேறுபடுவதை நாங்கள் விரும்புகிறோம், ஏனென்றால் ஒரே தளத்திலிருந்து தொடங்கி மிகவும் வித்தியாசமான சுவைகள் அடையப்படுகின்றன.

கீரை மற்றும் வெள்ளரி சாலட்

சேவை செய்யும் போது:

இது ஏற்கனவே சேர்க்கப்பட்ட ஆடைகளுடன் வழங்கப்படலாம் அல்லது, இது ஒரு சிறப்பு சந்தர்ப்பமாக இருந்தால், சாலட்டின் அடிப்பகுதியை 3 சுவையூட்டிகளுடன் வெவ்வேறு ஆடைகளுடன் பரிமாறலாம், எனவே உணவகங்களில் ஒவ்வொன்றையும் தேர்வுசெய்து முயற்சி செய்யலாம் அவர்கள்.

செய்முறை பரிந்துரைகள்:

நீங்கள் தளத்திற்கு அதிகமான பொருட்களை சேர்க்கலாம், எனக்கு பிடித்த விருப்பங்களில் ஒன்று வெள்ளை சீஸ் க்யூப்ஸ்.

சிறந்தது:

அதன் எளிமை இருந்தபோதிலும், இது எப்போதும் ஈர்க்கும் ஒரு டிஷ்.

மேலும் தகவல் - அடிப்படை சாலட், அரபு கேரட் சாலட்


கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.