Supë e lirë peshku

Supe peshku

L supave Peshqit vlerësohet se janë disi të shtrenjtë, megjithatë, ne mund ta bëjmë versionin e tyre të lirë me siguri të plotë se do të jetë po aq i pasur. Sot do t'ju tregoj se si mund ta shijoni këtë supë pa lënë xhepin tuaj. Merrni shënim!

Niveli i vështirësisë: Lehtë

Koha e përgatitjes 30 min.

Përbërësit

  • Shtylla kurrizore dhe koka e disa peshqve
  • Supë perimesh (ose një kub bujoni)
  • 1 Cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 1/4 e një buke bajate
  • majdanoz
  • Kripë
  • vaj
  • Domate të skuqura
  • Petë orizi ose një grusht oriz

përpunim

Sillni lëngun e perimeve në një çiban, shtoni peshkun dhe ndërsa ne skuqim qepën me hudhrën. Kur qepa të zihet, shtojmë bukën e bajat të prerë. Nëse supë është gati, kullojeni atë dhe rezervoni.

Kur buka të jetë thekur, shtojmë majdanoz, domate të skuqur dhe e kalojmë mikserin në përzierjen në tigan. Më pas e hedhim në tavë me lëngun e kultivuar, e rregullojmë dhe e vendosim përsëri në zjarr, shtojmë karkalecat dhe orizin ose petët kineze dhe i gatuajmë derisa të jemi gati. Ne zbukurojmë secilën pjatë me gjysmë veze të zier dhe shërbejmë!

Më shumë informacion - Supë me karrota mente

Përmbajtja e artikullit i përmbahet parimeve tona të etika editoriale. Për të raportuar një gabim klikoni këtu.

Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.