Ne do të përgatisim një sanduiç perimesh me avokado. Këto kafshime janë ideale për një darkë, përgatiten shpejt dhe ndriçohen. Mund të përgatiten me shumë perime, por nëse nuk e keni provuar akoma avokadon, e rekomandoj sepse është e shkëlqyeshme, ka një aromë të shkëlqyeshme dhe gjithashtu shumë të shëndetshme.
Për të bërë këtë sanduiç mund të bëni bukën që ju pëlqen më shumë, ato zakonisht bëhen me bukë të prerë, sepse është një bukë shumë e butë, ajo që kam vendosur është integrale dhe e kam thekur pak pasi më pëlqen bukë me kore perimet. Për të bërë këtë sanduiç, avokado duhet të jetë e pjekur dhe pjesën tjetër të përbërësve mund t’i kombinoni sipas dëshirës tuaj.
Sanduiç me perime me avokado
Author: montse
Lloji i recetës: anëtarësim
Shërbime: 4
Koha e Përgatitjes:
Koha e GATIMIT:
Koha totale:
Përbërësit
- bukë
- 2 avokado
- Qepe pranverore
- marule
- domate
- Turshi
- 2 vezë të ziera
- 1 limon
- 2-3 lugë majonezë
Preparación
- Gjëja e parë për të bërë këtë sanduiç perimesh me avokado, do të jetë vendosja e vezëve për tu gatuar, do t'i kemi për 10 minuta, hiqini dhe lërini të ftohen.
- Nga ana tjetër, qërojmë avokadot, i vendosim në një enë dhe i shtypim me një pirun derisa të duket si patë, do të shtojmë një spërkatje të mirë me limon në mënyrë që avokado të mos oksidohet.
- Lani dhe copëtoni marule në copa të vogla ose të mëdha, sipas dëshirës tuaj.
- Ne prerë qepë pranverë është feta.
- Lajmë dhe presim domatet.
- Prisni turshitë në copa shumë të vogla.
- Ne mbledhim sanduiçin, tostojmë fetat e bukës.
- Shtrojmë një fetë buke me avokado, sipër vendosim copat e vogla të turshive, më pas fetat e qepës, domaten në copa ose feta dhe vezët e prera në copa.
- Po vendosim një gjë mbi tjetrën, shtrijmë fetë tjetër të thekur me majonezë, e vendosim sipër të gjithë përbërësve dhe kaq.
- Dhe do të jetë gati për të ngrënë, shumë i pasur dhe shumë i plotë.