Kungulleshkat e sautuara

L të përziera Ata zakonisht janë shumë të shpeshtë në kuzhinën time, duken shoqërues shumë të mirë dhe madje shkojnë shumë mirë gjithashtu darkë e lehtëAto përgatiten brenda një kohe të shkurtër dhe ne praktikisht mund të përdorim çdo përbërës që dëshirojmë, e vetmja gjë thelbësore do të jetë veza, pjesa tjetër sipas dëshirës suaj!

Këtë herë vezët e fërguara që unë ju sjell janë kungull i njomë, të thjeshtë, të lirë dhe shumë të shijshëm. Përbërës të tjerë mund të ishin shtuar për të bërë një pjatë edhe më të plotë, por unë tashmë jua tregoj këtë në fund të recetës së bashku me sugjerime të tjera.

Niveli i vështirësisë: Lehtë

Përbërësit:

• 2 kunguj të njomë
• Vezë 2
• 2-3 thelpinj hudhër
• Vaj ulliri
• Kripë
• piper

Përpunimi:

Në një tigan, nxehni pak vaj ulliri dhe skuqni lehtë hudhrën, të përgjysmuar, pa qëruar. Kur të jemi gati shtojmë kungulleshkat e prera në copa të vogla dhe i kaurdisim derisa të bëhen. Pastaj rrahim vezët, kripën dhe piperin dhe e shtojmë në tigan duke e trazuar vazhdimisht derisa të vendoset sipas dëshirës sonë. Dhe gati !.

Në kohën e shërbimit ...

Ne mund ta shërbejmë atë si një shoqërues të disa mishit ose peshkut, edhe pse si një pjatë e parë ose një darkë e shpejtë gjithashtu përshtatet shumë mirë.

Sugjerimet e recetave:

Ju mund të ndryshoni kungull i njomë për çdo perime tjetër si lulelakër, kërpudha, patate, fasule të gjera, fasule jeshile ... Dhe madje mund të bëni një kombinim të tyre, për shembull, lulelakër të përzier me kërpudha.

Më e mira…

Lëreni imagjinatën tuaj të egër! Opsionet janë të pafundme! (Dhe shumë pak kalori).

Më shumë informacion - Vezë të fërguara me spinaq