Siç e kemi thënë edhe në raste të tjera, kur jeni në dietë duhet të mprehni imagjinatën tuaj që të jeni në gjendje të shijoni receta paksa të ndryshme etj. nuk bien në monotoni e cila përfundon, herët a vonë, duke djegur njerëzit që fillojnë me një dietë.
Sot ne do të përgatisim një recetë të pasur, lulelakër me pulë dhe kërpudha kerri. Shtë një përgatitje e thjeshtë dhe e shëndetshme, megjithëse nëse dikush vuan nga gazrat, me këtë delikatesë mund të pësojmë ndonjë problem tjetër.
Ndërsa ne gjithmonë bëjmë pazar dhe ne organizojmë kohën për të qenë në gjendje të gatuajmë pa probleme.
Shkalla e Vështirësisë: i lehtë
Koha e përgatitjes: Minuta 30 ose 40
Përbërësit për 2 persona:
- 4 copë lulelakër
- 2 gjokse pule
- kërpudha të ndryshme
- Domate të shtypura
- kerri
- kripë
Ne tashmë kemi gjërat e domosdoshme për t'u përgatitur receta jonë sot. Siç mund ta shihni, ato janë të lehta për t'u gjetur dhe nëse nuk mund të keni lulelakër të freskët, i ngrirë është gjithashtu i mirë.
Fillojmë duke vendosur lulelakrën zieni në një tenxhere me ujë dhe kripë. Ndërsa synojmë të ulim nivelet e vajit, nuk do ta vendosim në gatimin e tij, por përndryshe do t'i japë asaj një prekje të veçantë.
Por otro lado ne presim kërpudhat dhe pulën, në këtë rast ato janë kërpudha dhe chanterelles, por secili do të përdorë ato që i pëlqen më shumë.
Vendosim një tigan ngrohni dhe kavërdisni përbërësit e copëtuar.
Ne kemi bazat e gatshme duhet vetëm të vendosim pak domate dhe kerri, shtoni lulelakrën dhe përzieni gjithçka.
Pasi të kemi gjithçka së bashku, i lëmë të bëjnë ca kohë së bashku në mënyrë që aromat të përzihen.
Unë vetëm mund t'ju uroj fat të mirë dhe mos harroni se mund të modifikoni përbërësit. Shijoni recetën.