Gulung yang diisi dengan tuna dan zucchini

Gulung yang diisi dengan tuna dan zucchini

Adakah anda ingat roti tuna Apa yang kita lihat baru-baru ini? Resipi yang saya bawa kepada anda hari ini dibuat dengan adunan yang sama, satu-satunya perkara yang bukannya memberikan bentuk ladu, tetapi kita akan membentuk beberapa gulungan dan kita akan menggunakan pengisian lain. Dalam kes saya, saya mempunyai adunan yang tersisa dan saya menyimpannya di dalam peti sejuk, pengisiannya tinggal dari membuat zucchini yang disumbat pada malam sebelumnya, jadi mudah: Cairkan doh dan isi. Sangat sesuai untuk ketika kita mahu keluar dari dapur dengan cepat.

Tahap kesukaran: Mudah

Masa Persediaan:

  • Sekiranya anda perlu menyediakan adunan dan pengisiannya, 40 min. lebih kurang.
  • Sekiranya anda mempunyai adunan yang dicairkan, 30 min. lebih kurang.
  • Sekiranya anda mempunyai adunan yang telah dicairkan dan pengisiannya disediakan (seperti kes saya), 10 minit lebih kurang.

Bahan-bahan:

Untuk adunan (dalam gr.):

  • 100 air
  • 50 minyak zaitun
  • 230 tepung
  • Setengah sudu teh garam (boleh dirasakan mengikut selera)

Untuk pengisian:

  • Courgettes
  • 2 tin tuna
  • 1 cengkih bawang putih
  • Minyak zaitun
  • Sal
  • Lada
  • Sos Bechamel (jika anda akan membuatnya buatan sendiri, anda memerlukan tepung dan susu)

Penjelasan:

Kita akan mula menyediakan doh, kita hanya perlu mencampurkan tepung, garam, minyak zaitun dan sedikit demi sedikit kita akan menambah air sehingga kita mendapat doh elastik yang boleh dikendalikan yang tidak melekat pada jari. Dalam resipi untuk roti daging cincang anda dapat melihat langkah demi langkah bagaimana adunan disediakan.

Setelah siap kami simpan dan teruskan untuk menyiapkan pengisiannya, untuk ini kami akan meletakkan kuali di atas api kecil dengan sedikit minyak zaitun, apabila panas, kami akan menambahkan cengkih bawang putih yang dipotong menjadi kepingan dan biarkan masak sedikit , tanpa membiarkannya berwarna coklat. Kemudian kita masukkan zucchini yang dipotong menjadi kiub kecil dan tumis hingga habis, kemudian masukkan tuna dan kacau.

Akhirnya kami membuat sos bechamel, ia sudah siap atau kami boleh membuatnya sendiri, di pautan yang saya tinggalkan, anda dapat melihatnya selangkah demi selangkah. Apabila sudah siap kita tambahkan ke dalam loyang dan campurkan. Kami sudah menyediakan pengisiannya, sekarang kami hanya perlu menyusun gulungan dan menggorengnya dengan minyak panas yang banyak sehingga berwarna coklat keemasan.

Langkah demi langkah

Pada masa berkhidmat ...

Mereka boleh disajikan sebagai makanan permulaan atau hidangan utama, dalam hal ini mereka dapat disertai dengan kentang goreng, salad, halia, dll ... Dalam kes saya, mereka adalah hidangan utama yang disertai dengan salad.

Cadangan resipi:

Daripada pengisian ini, anda boleh menggunakan yang lain jika anda mahu.

Gulung yang diisi dengan tuna dan zucchini

Yang terbaik…

Seperti yang saya katakan sebelumnya, saya sudah membuat doh dan memasukkan sisa dari resipi lain yang saya buat sebelumnya, jadi saya hanya perlu menyusun gulungan dan menggorengnya. Mereka boleh disimpan sudah dipasang secara individu dibungkus dalam bungkus plastik, maka ia hanya akan dibiarkan mencair dan digoreng.

Maklumat lanjut: Roti tuna, Ladu daging cincang, Sos bechamel buatan sendiri

Kategori

Entri Terhangat

Dunya Santiago

Saya seorang juruteknik pendidikan kanak-kanak, saya telah terlibat dalam dunia penulisan sejak tahun 2009 dan saya baru menjadi seorang ibu. Saya minat memasak, ... Lihat profil>

Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.

  1.   Ibu Amagik kata

    Baiklah ... anda telah meninggalkan saya lapar !!!

    Nampaknya saya akan menyalin resipi anda, kerana ia bagus. Dan saya suka bahawa ia "boleh dibekukan", baik adunan dan gulungan dan isi. Oleh itu, anda boleh melakukan sesuatu dengan cepat pada hari bekerja.

    Terima kasih banyak atas idea !!

    1.    Dunia Santiago kata

      Banyak yang tiada !!! Saya memuja semuanya "freezable" sehingga anda akan melihat lebih dari satu perkara seperti itu di sini. Anda akan memberitahu saya bagaimana jika anda mencubanya, ciuman!

  2.   Nazareth Gil kata

    Tuhan saya!! barang apa yang lebih kaya !! Saya telah menjadi ketagih dengan halaman ini !! jarang ada resepi yang tidak saya salin !!

    1.    Dunya Santiago kata

      Kami gembira kerana anda menyukainya, selamat datang !!!. 😉