Ingabe kukhona emakhaya enu, njengakwami, isiko lokudla irayisi ngempelasonto? Ngiyavuma ukuthi asihlali silidla irayisi ngempelasonto, kepha sidla njalo. Kunezizathu ezimbili zalokhu: sinesikhathi esithe xaxa sokupheka futhi sithatha ithuba lokulungiselela isabelo esiphindwe kabili ukuxazulula ukudla ngoMsombuluko noma ngoLwesibili.
Kwesinye isikhathi sikhetha ukuthi iziphi izithako uzohambisana nelayisiAbanye, sisebenzisa lokho okuseduze nokungahambi kahle efrijini lethu. EMpumalanga irayisi ngamakhowe Yavela kanjalo-ke kodwa kuliqiniso elingaphazamisi ukubaluleka noma ukunambitheka kwayo. Kuyilayisi ukuphinda ukuthi inhloso ukusizakala ngokudla noma cha. Ngabe ulinga ukukuzama?
Ilayisi enamakhowe
Leli rayisi elinamakhowe liyisitsha esilula kodwa esihlwabusayo esilungele ukujabulela nomndeni ngempelasonto.
Author: Maria
Uhlobo lweresiphi: Main
Izinkonzo: 3
Isikhathi Sokulungiselela:
Isikhathi Ukupheka:
Isikhathi esiphelele:
Izithako
- 1 anyanisi omhlophe, ugayiwe
- 1 oluhlaza pepper insimbi, nengulube
- ½ red pepper pepper, nengulube
- 220 g. amakhowe, oqoshiwe
- 1 inkomishi yelayisi
- Ingcosana yombala welayisi
- Tur isipuni turmeric
- Ingcosana kopelepele omnyama omnyama
- 3 izinkomishi umhluzi wemifino eshisayo
- Amafutha omnqumo e-virgin angeziwe
Ukulungiselela
- Sishisa phansi uwoyela epanini futhi faka u-anyanisi imizuzu emi-8.
- Ngemuva kwalokho engeza upelepele bese upheka eminye imizuzu eyi-10.
- Sifaka amakhowe oqoshiwe futhi gazinga imizuzu engu-6 baze bathathe umbala.
- Sifaka irayisi bese ushutha imizuzu embalwa ngaphambi kokufaka izinongo nomhluzi wemifino oshisayo.
- Sipheka irayisi ngokushisa okukhulu nepani embozwe imizuzu engu-6. Ngemuva kwalokho, sehlisa ukushisa bese sipheka ngaphezulu kokushisa okuphakathi / okuphansi kokunye okungu-10 ngaphandle kokumbozwa.
- Sisusa irayisi emlilweni, siyimboze ngendwangu futhi ake uphumule Amaminithi we-4.
- Siphaka ilayisi elifudumele.