I-Sautéed Zucchini ene-anyanisi, iziphazamisi nokuthinta amakhambi

I-Zucchini iyi- imifino ephelele kakhulu enambitheka okhethekile, okungenani kubantu esibathandayo kuyaziswa kakhulu. Ngakho-ke namuhla sizokwenza iresiphi ecebile ngale mifino emikhulu.

iresiphi eqediwe yezinambuzane zika-anyanisi zucchini namakhambi
Ukuthosa okuthosiwe kwe- zucchini osikiwe, u-anyanisi nesiphazamisi, ngokuthinta amakhambi. Njengenjwayelo, siyothenga ukulungisa iresiphi yanamuhla futhi siyayazi eminye imininingwane ukuhlela kangcono isikhathi sethu.

Izinga lobunzima: Kulula
Isikhathi sokulungiselela: Imizuzu ye-20

Izithako:

  • 1 isikwashi
  • 1 cebolla
  • 3 izimbungulu
  • Amakhambi e-Provencal
  • igalikhi egayiwe
  • usawoti kanye namafutha

izithako eziyisisekelo zeresiphi
Uma sesinezithako singakwazi vele ukuhlela isikhathi sokwenza iresiphi.

Siqala ngokusika imifino, kokubili i-zucchini no-anyanisi nesiphazamisi. Usayizi akufanele ube njalo, njengoba sithanda kakhulu.

usike imifino
Sifaka ipani ukushisa bese sengeza imifino, ukuze kwenziwe. Sizofaka uwoyela omncane nosawoti, ukuze bavuthwe kahle.

Siyabalawula futhi Uma imifino isilungile, kuzodingeka sihlanganise ipuleti kuphela.

imifino ebanjiwe
Sibeka imifino epuletini bese ufafaza ugarlic womhlabathi nama-Provencal herbs ukunambitha futhi uma sinayo, usawoti omncane omuncu ubungeke ulimaze.

iresiphi eqediwe yezinambuzane zika-anyanisi zucchini namakhambi
Manje singajabulela iresiphi yanamuhla, elula futhi emnandi. Ngaphandle kokungeziwe engikufisela inhlanhla ngikhumbule ukuthi ungakwazi engeza noma susa izithako ukuze zilungele ukunambitheka, Angikhathali ukukuphinda. Isibonelo imbewu yesame nayo ingahlangana kahle.


Okuqukethwe yi-athikili kunamathela ezimisweni zethu ze izimiso zokuhlelela. Ukubika iphutha chofoza lapha.

Shiya umbono wakho

Ikheli lakho le ngeke ishicilelwe. Ezidingekayo ibhalwe nge *

*

*

  1. Ubhekele imininingwane: Miguel Ángel Gatón
  2. Inhloso yedatha: Lawula Ugaxekile, ukuphathwa kwamazwana.
  3. Ukusemthethweni: Imvume yakho
  4. Ukuxhumana kwemininingwane: Imininingwane ngeke idluliselwe kubantu besithathu ngaphandle kwesibopho esisemthethweni.
  5. Isitoreji sedatha: Idatabase ebanjwe yi-Occentus Networks (EU)
  6. Amalungelo: Nganoma yisiphi isikhathi ungakhawulela, uthole futhi ususe imininingwane yakho.

  1.   ana kusho

    Ngihlale ngilandela izindlela zakho zokupheka, kepha ungangitshela ukuthi ubhekisa kuyiphi i-BUG? Ngiyibheke kuwebhu bese ngithola amaphela nezinto ezinjalo. Angicabangi ukuthi yilezo.
    Ngiyabonga

  2.   Loreto kusho

    Sawubona Ana,

    Ngiyabonga kakhulu ngokusilandela. Ngizokutshela: Iziphazamisi ziwuhlobo lukapelepele oludliwayo endaweni yami, ngakho-ke uma singenalo, singasebenzisa noma yiluphi uhlobo lwepelepele elifana nalelo esikwazi ukufinyelela kulo.

    Ngiyethemba ngikucacisile ukungabaza kwakho,

    Phendula ngokucaphuna

    Loreto

  3.   ana kusho

    Ngiyabonga, udaba lusuliwe.
    salu2