Kapag nakauwi ka sa bahay at hindi mo alam kung ano ang ihahanda na kainin ang mga ito macaroni na may zucchini at prawns sila ay naging isang mahusay na kahalili. Mabilis at madaling maghanda, ang mga ito ay napaka masarap salamat sa halo ng mga lasa ng dagat at lupa.
Bilang karagdagan sa zucchini at prawns nagdagdag kami ng bawang at a maanghang hawakan. Sa kasong ito, ang dalawang cayennes ay sapat na upang makamit ang puntong iyon na labis naming nagustuhan at maaari mong mapahusay o matanggal ayon sa iyong kagustuhan. Sa loob ng 15 minuto maaari kang magkaroon ng isang kamangha-manghang ulam sa buwan. Hindi ka ba naniniwala? Subukan!
Macaroni na may zucchini at prawns
Ang macaroni na may zucchini at prawns ay inihanda sa loob ng 15 minuto at samakatuwid ay perpekto pagdating sa bahay pagod o may kaunting oras upang magluto.
May-akda: Maria
Uri ng resipe: Pangunahin
Mga Paghahain: 2
Oras ng Paghahanda:
Oras ng pagluluto:
Kabuuang oras:
Sangkap
- 160 g. macaroni
- 3 hiwa ng bawang ng sibuyas
- 2 cayenne
- 2 dosenang frozen na hipon (lasaw)
- ½ zucchini sa manipis na piraso
- Langis ng oliba
- Asin
- Itim na paminta
Paghahanda
- Pinapainit namin ang tubig sa isang kasirola at lutuin natin ang macaroni pagsunod sa mga tagubilin ng gumawa.
- Sa parehong oras, sa isang kawali na may 3 kutsarang langis igisa ang cayenne at bawang isang minutong maingat na ang huli ay hindi masunog.
- IIdagdag ang mga prawn / b] at iprito sa katamtamang init hanggang sa maging isang kulay rosas na kulay.
- Sa wakas [b] idinagdag namin ang mga piraso ng zucchini at naggisa kami ng ilang minuto. Timplahan ng asin at paminta.
- Inaalis namin ang pasta, inilalagay namin ito sa kawali na may natitirang mga sangkap, hinalo namin upang ang mga lasa ay isinasama at nagsisilbi kaming mainit.
Impormasyon sa nutrisyon bawat paghahatid
Kaloriya: 305