Yaong sa amin na nasisiyahan sa agahan ay nagising noong Sabado ng umaga nang walang takot na maabot ang kusina. Naghahanda kami ng mga crepes, sinigang o mabilis na mga kumbinasyon tulad ng ipapanukala ko ngayon na may keso at prutas. Kung nais mong gumastos ng 15 minuto sa paghahanda, ito mangkok ng agahan na may smoothie cheese at prutas maaari itong maging iyong susunod na agahan.
Ang paghahanda ng ganitong uri ng mga mangkok ay medyo simple. Mabilis nating magagawa ito, na isinasama ang mga hilaw na prutas at mani nang natural. Gayunpaman, lalo na sa oras na ito ng taon at nais kong bigyan ang aking agahan ng isang banayad na punto. Sa kadahilanang iyon dati gaanong lutuin ang mga prutas sa microwave. Nasubukan mo na ba?
Almusal mangkok na may mag-ilas na keso at prutas
Ang mangkok na ito ng mag-ilas na keso at prutas ay isa pang kahalili para sa agahan. 15 minuto, hindi ka na kukuha upang ihanda ito.
May-akda: Maria
Uri ng resipe: almusal
Mga Paghahain: 1
Oras ng Paghahanda:
Oras ng pagluluto:
Kabuuang oras:
Sangkap
- 1 kumperensya peras
- 1 maliit na mansanas
- 1 hinog na saging
- Ang ilang mga hazelnut
- Ang ilang mga blueberry
- 3 kutsarang sariwang keso ang pinalo
- Isang kurot ng kanela
Paghahanda
- Pinagbalat namin ang peras at mansanas (Karaniwan kong iniiwan itong walang tela? At pinuputol namin ang mga ito. Inilalagay namin ang mga piraso sa isang mangkok at takpan ng transparent film.
- Inilagay namin ang mangkok sa microwave at program namin sa maximum na lakas (kakailanganin mong makuha ang hang ng iyong microwave) sa loob ng isang minuto. Pagkatapos ng isang minuto ang mga prutas ay hindi dapat maging malambot at naglabas ng katas.
- Habang ang peras at mansanas ay nagluluto, binabalian namin ang saging, ginupit ito sa mga hiwa at lutuin ito paikot ikot sa plato. Sa ibang sulok at sa parehong oras, sinasalo namin ang mga hazelnut.
- Inilagay namin ang lahat ng mga sangkap sa mangkok at nasisiyahan sa agahan.