Rice na may bakalaw at mga prawns

Rice na may bakalaw at mga prawns

Hindi ko alam ang tungkol sa iyo ngunit karaniwang nagluluto ako ng bigas tuwing katapusan ng linggo. Sinusubukan ko rin na gumawa ng isang dobleng bahagi upang mayroon akong mahusay na ulam na naghihintay sa akin sa ref sa araw na iyon kapag ang pagnanais at oras ay hindi mag-anyaya sa amin na magluto. Silangan bigas na may bakalaw at prawns ay isa sa aking mga paborito, hands down.

Pinapayagan tayo ng bigas na samantalahin ang mga sangkap na mayroon kami sa ref at kailangan naming ubusin kaagad. Ilang tinadtad na gulay, ilang mga labi ng bakalaw at ilang mga nakapirming prawn, ay naging isang makatas na kasamang isang bigas na, syempre, ay hindi mawawala sa lasa. Kung maaari ka ring maghanda ng isang lutong bahay na sabaw ng isda ... ang resipe ay 10.

Rice na may bakalaw at mga prawns
Ang bigas na may bakalaw at mga udang ay isang nakakaaliw at madaling maghanda ng ulam. Isang mainam na ulam upang maghanda sa katapusan ng linggo at kung saan makatipid ng ilang mga bahagi upang makakain sa isang linggo.

May-akda:
Uri ng resipe: Pangunahin
Mga Paghahain: 4

Oras ng Paghahanda: 
Oras ng pagluluto: 
Kabuuang oras: 

Sangkap
  • 1 maliit na sibuyas, tinadtad
  • 1 bawang sibuyas, tinadtad
  • ⅓ pulang kampanilya, tinadtad
  • 250 g. desalted cod
  • 16 na prawn
  • ½ baso ng puting alak
  • 360 g. ng bigas
  • Sabaw ng isda
  • Langis ng oliba

Paghahanda
  1. Naglalagay kami ng isang ambon ng langis ng oliba sa isang mababang kasirola at pinirito namin ang sibuyas 5 minuto
  2. Kapag ang sibuyas ay nagbabago ng kulay, isinasama namin ang paminta at bawang at iprito hanggang malambot.
  3. Pagkatapos ay idinagdag namin ang bakalaw at ang mga prawns at lutuin sa katamtamang temperatura hanggang sa mga rosas ay nagiging kulay rosas.
  4. Ibubuhos namin ang puting alak at lutuin hanggang sa mawala ang alkohol.
  5. Nagdagdag kami ng bigas, Nagbibigay kami ng ilang mga liko at pagkatapos ay ibinuhos namin ang stock ng isda (2,5 beses ang dami ng bigas).
  6. Hinihintay namin itong pigsa at pagkatapos ay babaan ang apoy (upang mapanatili ang isang malambot na pigsa) at nagluluto kami ng 20 minuto o hanggang sa magawa ang bigas nang hindi hinalo.
  7. Hayaan itong magpahinga ng 2 minuto, takpan ang kaserol ng malinis na tela at ihain ang kanin na may bakalaw.

 


Ang nilalaman ng artikulo ay sumusunod sa aming mga prinsipyo ng etika ng editoryal. Upang mag-ulat ng isang pag-click sa error dito.

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.