மிளகுத்தூள் கொண்டு சூப்பி அரிசி

எல்லோருக்கும் வணக்கம்! வார இறுதியில் எப்படிப் போகிறது? இன்று நான் உங்களுக்கு மிகவும் எளிமையான ஆனால் மிகவும் பணக்கார செய்முறையை கொண்டு வருகிறேன், இது ஞாயிற்றுக்கிழமை மதிய உணவிற்கு சிறந்தது, மிளகுத்தூள் கொண்ட ஒரு குழம்பு அரிசி. தி அரிசி இது கிட்டத்தட்ட தவறான மற்றும் பல்துறை மூலப்பொருள், இது காய்கறிகளுடனும், கோழியுடனும், கடல் உணவுகளுடனும் சமமாக பொருந்துகிறது, எனவே அதனுடன் எல்லையற்ற சாத்தியக்கூறுகள் உள்ளன.

இன்றைய செய்முறையில் நாம் அதை மிளகுத்தூள் உடன் இணைக்கப் போகிறோம், அதை நாம் சோர்வாக விட்டுவிடப் போகிறோம், இது குளிர்ச்சியுடன் சமீபத்தில் செய்து கொண்டிருக்கிறது, உங்களுக்கு இதுபோன்ற ஏதாவது வேண்டும். மேலும் சந்தேகம் இல்லாமல், நான் உங்களை செய்முறையுடன் விட்டு விடுகிறேன்.

சிரமம் நிலை: எளிதானது

தயாரிப்பு நேரம்: 10 நிமிடங்கள்

சமையல் நேரம்: 30 நிமிடங்கள்

பொருட்கள்:

• அரிசி
• எக்ஸ்எம்எல் பார்மண்ட் வேர்ட்
• 1 மஞ்சள் மணி மிளகு (விரும்பினால்)
• தக்காளி
• அரை வெங்காயம்
• பூண்டு 2 கிராம்பு
• ஆலிவ் எண்ணெய்
• சால்
• மிளகு
• உணவு சாயம்

விரிவாக்கம்:

ஒரு தொட்டியில் நாம் சிறிது ஆலிவ் எண்ணெயை சூடாக்கப் போகிறோம், மிகவும் துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு கிராம்புகளைச் சேர்த்து, உரிக்கப்பட்டு நொறுக்குவோம். எல்லாவற்றையும் வேட்டையாடும்போது, ​​தக்காளியை க்யூப்ஸாகவும், மிளகுத்தூள் கீற்றுகளாகவும் வெட்டுவோம், தக்காளியை அப்புறப்படுத்தும்போது (ஒரு மர கரண்டியால் நசுக்கி நமக்கு உதவுவோம்) தண்ணீர், உணவு வண்ணம் மற்றும் பருவத்தை சேர்க்கிறோம்.

தண்ணீர் கொதிக்க ஆரம்பிக்கும் போது நாம் அரிசியைச் சேர்த்து, அது முடியும் வரை சமைப்போம், குழம்பின் அளவு நம் விருப்பப்படி இருக்கும். புத்திசாலி!.

சேவை செய்யும் நேரத்தில் ...

இது ஒரு டிஷ், தனியாக அல்லது சாலட் உடன் நன்றாக செல்கிறது.

செய்முறை பரிந்துரைகள்:

மஞ்சள் மிளகு விருப்பமானது, பச்சை நிறத்தை மட்டுமே பயன்படுத்தி இதை ஒரே மாதிரியாக செய்யலாம்.

சிறந்த…

இது ஒரு எளிதான உணவு மற்றும் மிகவும் சிக்கனமானது!

மேலும் தகவல் - அரிசியுடன் சிக்கன், குழந்தைகளுக்கு கொடுக்க வசதியான மதிய உணவு