ப்ரீம் டோனோஸ்டியாரா பாணி

பொருட்கள்:
4 கடல் ப்ரீம்
1/2 மிளகாய்
1/2 எலுமிச்சை சாறு
பூண்டு 1 கிராம்பு
ஆலிவ் எண்ணெய்
4 தேக்கரண்டி வினிகர்
சால்

விரிவாக்கம்:
கடல் புழுக்களுக்கு நடுவில் திறந்து அவற்றை ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பான் வழியாக கடந்து செல்லுங்கள், இதனால் அவை வெளியில் செய்யப்படுகின்றன, ஆனால் உள்ளே இல்லை.
அதே வாணலியில், வெட்டப்பட்ட பூண்டை 2 தேக்கரண்டி எண்ணெயில் பிரவுன் செய்து, மிளகாய் வளையங்களாக வெட்டவும். கடல் ப்ரீம்களை ஒரு ஃப்ளஷ் பேக்கிங் தட்டில் வைத்து 4º இல் 200 நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.
ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் உள்ள, கடல் ப்ரீம் இருந்து பெறப்பட்ட சாறு நீக்கி வினிகர் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு கலந்து.
கடல் ப்ரீம்கள் மற்றும் சாஸ் மீது மறுசீரமைப்பை விநியோகிக்கவும்.


கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.

  1.   இட்ஸி அவர் கூறினார்

    சுவையானது.