அவுரிநெல்லி மற்றும் வாழைப்பழத்துடன் ஓட்ஸ் கஞ்சி

அவுரிநெல்லி மற்றும் வாழைப்பழத்துடன் ஓட்ஸ் கஞ்சி

ஓட்ஸ் கஞ்சி அவர்கள் உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, எங்களை தவறாமல் படிப்பவர்கள், எனக்கு பிடித்த வார இறுதி காலை உணவுகளில் ஒன்றாகும். வார இறுதியில் நான் என் விருப்பப்படி அவற்றைத் தயாரிக்க நேரம் மற்றும் தேவையான அமைதி இருக்கும்போது. மேலும் அவசரப்படாமல் அவற்றை அனுபவிப்பது முக்கியம்.

உடன் இந்த கஞ்சி அவுரிநெல்லிகள் மற்றும் வாழைப்பழம் கடந்த சனிக்கிழமை அவர்கள் என் மேஜையில் இருந்தனர். கஞ்சி அதன் பொருட்களில் பாதாம் பானம், இலவங்கப்பட்டை, கொக்கோ மற்றும் தேதிகள் உள்ளன. இவை அவ்வளவு தட்டையானவை அல்ல என்று பழத்துடன் முதலிடம் வகிக்கும் பொருட்கள்; அதனால்தான் பலர் அவற்றை நிராகரிக்கிறார்கள்.

நான் மற்ற வகை கஞ்சியை முயற்சித்தாலும் - அமராந்தின், மற்றவற்றுடன் - ஓட்மீல் அதன் சுவையுடனும், வீட்டிற்கு அருகில் அதன் முக்கிய மூலப்பொருளைக் கண்டுபிடிப்பதில் எனக்கு மிகவும் பிடித்தது. இந்த ஒப்புதல்களின் அடிப்படை, கூடுதலாக, பல இசைக்கருவிகள், விளையாடுகின்றன உங்களுக்கு பிடித்த பழங்கள்!

அவுரிநெல்லி மற்றும் வாழைப்பழத்துடன் ஓட்ஸ் கஞ்சி
இன்று நான் முன்மொழிகின்ற அவுரிநெல்லிகள் மற்றும் வாழைப்பழங்களுடன் ஓட்ஸ் கஞ்சி ஒரு சிறந்த வார இறுதி காலை உணவாகும். பேட்டரிகளை சார்ஜ் செய்வதற்கு ஏற்றது.

ஆசிரியர்:
செய்முறை வகை: காலை உணவு
சேவைகள்: 1

தயாரிப்பு நேரம்: 
சமைக்கும் நேரம்: 
மொத்த நேரம்: 

பொருட்கள்
  • 1 கிளாஸ் பாதாம் பானம்
  • 3 தேக்கரண்டி ஓட் செதில்களாக
  • ½ கோகோ டீஸ்பூன்
  • டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை
  • வெண்ணிலா சாரம் ஒரு சிட்டிகை
  • 3 அல்லது 4 தேதிகள்
  • 1 சிறிய வாழைப்பழம்
  • 12 அவுரிநெல்லிகள்
  • 1 அவுன்ஸ் சாக்லேட் (விரும்பினால்)

தயாரிப்பு
  1. நாங்கள் ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் வைக்கிறோம் பாதாம் பானம் மற்றும் சுருட்டப்பட்ட ஓட்ஸ் வெப்பம்.
  2. கலவை கொதிக்க ஆரம்பிக்கும் போது, ​​வெப்பத்தை குறைத்து இலவங்கப்பட்டை, கொக்கோ மற்றும் துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட தேதிகளை சேர்க்கவும். நாம் கலந்து ஒரு 10 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவா, அவ்வப்போது கஞ்சியை அசைக்காதபடி கிளறி விடுங்கள்.
  3. கஞ்சி சமைக்கும்போது, நாங்கள் வாழைப்பழத்தை வெட்டினோம் வெட்டப்பட்டது.
  4. 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு ஓட்ஸ் கஞ்சியை ஒரு கிண்ணத்தில் பரிமாறுகிறோம் இவற்றில் வாழைப்பழத்தை வைக்கிறோம், அவுரிநெல்லிகள் மற்றும் சாக்லேட்.
  5. சாப்பிட தயார்!

 


கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.