Tani që karantina na lejon të gjithëve të shijojmë një mëngjes i qetë në shtëpiPse të mos bëni disa petulla? Në shtëpi i përdorim ato në fundjavë, kur kemi më shumë kohë për të gatuar, por tani çdo kohë është një kohë e mirë për t'i gatuar! A jeni gati për të? Të gjithë mund të marrin pjesë, madje edhe më i vogli.
Këto petulla bollgur, banane dhe kakao ato janë shumë të thjeshta; një alternativë e shkëlqyeshme për të gjithë ata që kurrë nuk kanë bërë një për të gëzuar. Ata janë gjithashtu shumë të shëndetshëm; Ne kemi shtuar një lugë çaji sheqer por ju mund të bëni pa të. Kur banania të jetë pjekur mjaftueshëm, ëmbëlsia e saj është e mjaftueshme për të mos e humbur atë.
A keni fëmijë në shtëpi? Nëse është kështu, ata gjithashtu mund të marrin pjesë në përgatitjen e këtij mëngjesi. Kujdesuni për brumin dhe bëni petullat në tigan dhe i lini kujdesuni për zbukurimin e tyre. Disa copa frutash, një krem me arra, pak kanellë ose disa copa çokollate të errët mund të bëhen një shoqërim i shkëlqyeshëm.
- 30 g thekon tërshëre
- 1 banane e pjekur
- P lugë çaji bujari me kakao të pastër
- P lugë çaji kanellë
- 1 lugë çaji sheqer (mund ta hiqni)
- Pije perimesh bajame
- 1 çelës gjalpi
- Feta banane në skarë dhe mjaltë për tu dekoruar
- Në një gotë blender Vendosni thekon tërshëre, banane të pure, kakao dhe kanellë.
- Ne rrahim arrihet një brumë homogjen dhe shtojmë pije bajame, nëse është e nevojshme, derisa të arrijmë strukturën si ajo e një pureje të trashë. Sipas përvojës sime, zakonisht janë të nevojshme 1 deri në 3 lugë qumësht.
- Lërini të pushojnë brumin në frigorifer ndërsa bëjmë bananen në skarë.
- Pastaj përhapim të njëjtën gjë tigan jo ngjitës me pak gjalpë dhe kur nxehet hedhim një tenxhere me brumë në qendër.
- Ne gatuajmë petullën në nxehtësi mesatare derisa baza të skuqet lehtë dhe nga brumi të dalin disa flluska. Pra, e kthejmë me një shpatull dhe gatuajmë në anën tjetër. Normalshtë normale që e para nuk shkon plotësisht mirë, por ju do ta merrni me vete.
- E kthejmë tavën në një pjatë dhe përsërisim hapat e mëparshëm derisa të përfundojmë me brumin, duke grumbulluar petullat që po bëjmë për t’i mbajtur të ngrohta.
- Ne shërbejmë me banane të pjekur në skarë dhe mjaltë.