Krepat e bëra vetë

Në treg mund të gjejmë receta të panumërta të përgatitura tashmë, të cilave u mungon vetëm qumështi ose uji për të marrë pak krepat me lëng dhe shumë i pasur. Por a nuk mendoni si ne, që disa krepat e bëra vetë a janë opsioni më i shëndetshëm dhe më i pasur? Epo ja receta? Shumë e thjeshtë, e mirë e lehtë për t’u bërë dhe me shumë pak përbërës.

shtyp

Krepat e bëra vetë

Një recetë e thjeshtë me shumë pak përbërës për të marrë krepat me lëng dhe të bërë në shtëpi.

Author: Carmen Guillen

Kuzhina: Mesdhetare

Lloji i recetës: Desserts

Shërbime: 2

Koha e Përgatitjes:  5 m

Koha e GATIMIT:  15 m

Koha totale:  20 m

Përbërësit

• 100 gram miell ëmbëlsirash
• 2 lugë sheqer
• Vezë 2
• 175 ml. qumësht
• një majë kripe

Preparación

1. Pasi të kemi të gjithë përbërësit, zgjedhim një tas i thellë prej plastike për t'i hedhur të gjitha dhe më vonë rrahim derisa të përzihen. Nuk ka rëndësi sipas radhës në të cilën i shtojmë, por rekomandohet që së pari të shtoni qumështin dhe miellin të fundit në mënyrë që të mos ngjitet në muret e enës.
2. Ne zgjedhim një tigan të mesëm ose të vogël, varësisht nga madhësia që dëshironi krepat dhe shtojmë pak pika vaji ulliri në mënyrë që përzierja të mos ngjitet. Ne e ngrohim atë temperatura mesatare dhe ne po derdhim përzierjen. Kur flluska të vogla fillojnë të shfaqen në sipërfaqen e petullës, do të jeni gati ta ktheni me ndihmën e një shpatulle plastike në mënyrë që të bëhet në anën tjetër.
3. Ata janë të pasur pa më shumë erëza, por nëse shtoni pak shurup çokollate më vonë, do të përsërisni!

Notas

Kur shërbeni mund të shoqëroni krepat me një top të Shllak embelsire ose me shurup çokollate ose luleshtrydhe. Ata do të jenë të shijshëm!

Informacion ushqyes për racion

kalorive: 300

3.2.2925