Ata prej nesh që shijojnë mëngjesin, u zgjuan të shtunën në mëngjes pa frikë se do të futemi në kuzhinë. Ne përgatisim krepa, qull ose kombinime të shpejta si ai që unë propozoj sot me djathë dhe fruta. Nëse jeni të gatshëm të kaloni 15 minuta në përgatitje, kjo do të jetë tas për mëngjes me djathë gojëmjaltë dhe fruta mund të jetë mëngjesi juaj i rradhës.
Përgatitja e këtij lloji të tasave është relativisht e thjeshtë. Ne mund ta bëjmë atë shpejt, duke përfshirë fruta të papërpunuara dhe arra në mënyrë të natyrshme. Sidoqoftë, veçanërisht në këtë periudhë të vitit dhe më pëlqen t'i jap mëngjesit tim një pikë të butë. Për atë arsye e kam zakon gatuaj lehtë frutat në mikrovalë. A e keni provuar?
Tas për mëngjes me djathë gojëmjaltë dhe fruta
Kjo tas me djathë gojëmjaltë dhe fruta është një tjetër alternativë për mëngjesin. 15 minuta, nuk do t'ju duhet më shumë për ta përgatitur.
Author: maria
Lloji i recetës: Mëngjesi
Shërbime: 1
Koha e Përgatitjes:
Koha e GATIMIT:
Koha totale:
Përbërësit
- 1 dardhë konferencë
- 1 mollë e vogël
- 1 banane e pjekur
- Disa lajthi
- Disa boronica
- 3 lugë djathë të freskët të rrahur
- Një majë kanelle
Preparación
- Qërojmë dardhën dhe mollën (zakonisht e lë të pa pastruar? Dhe i presim. Vendosim copat në një enë dhe mbulesë me film transparent.
- Vendosim tasin në mikrovalë dhe programoni me energji maksimale (do të duhet të varni mikrovalën tuaj) për një minutë. Pas një minute frutat nuk duhet të jenë të butë dhe të kenë lëshuar lëng.
- Ndërsa dardha dhe molla po zihen, ne qërojmë bananen, e presim në feta dhe e gatuajmë rrumbullakët dhe rrumbullakët në pjatë. Në një cep tjetër dhe në të njëjtën kohë, ne tostojmë lajthitë.
- Ne vendosim të gjithë përbërësit në tas dhe shijojmë mëngjesin.