Purée sangat mudah untuk dimakan dan saya suka mereka untuk makan malam. Saya juga suka lentil dan walaupun saya lebih suka makan mereka dalam rebusan dari semasa ke semasa saya tidak melepaskan peluang untuk menghabiskan mereka untuk menikmati a lentil dan puri kentang seperti yang saya galakkan anda masak hari ini.
Pure lentil dan kentang ini penuh dengan rasa dan saya telah memasak lentil dengan sedap tumis sayur yang saya telah menambah bawang, lada, daun bawang dan lobak merah, serta beberapa rempah. Oleh itu, puri ini menjadi hidangan lengkap yang mengecas anda dengan tenaga.
Jika anda ingin pergi lebih cepat anda boleh menggunakan lentil masak dalam tin dan masak kentang dalam ketuhar gelombang mikro. Oleh itu, anda tidak akan mengambil masa yang lebih lama untuk menyediakan puri ini daripada yang anda lakukan untuk menggoreng sayur-sayuran. Supaya nanti mereka kata makan sihat tak boleh cepat. Adakah anda berani untuk menyediakannya?
Resipi
- 1 Cebolla
- 1 hijau lada
- ½ lada merah
- 1 ekor
- 1 lobak besar
- Minyak zaitun tambahan dara
- 1 kentang besar
- 2 sudu besar sos tomato
- 1 sudu teh lada chorizo
- 220 g. lentil
- Kacang Sayuran
- Garam dan lada
- Kami memotong sayur-sayuran dengan baik; bawang, lada, daun bawang dan lobak merah dengan kulit. Atau kita hancurkan mereka dengan ringan.
- Panaskan percikan minyak dalam periuk dan kita goreng sayur selama 10 minit.
- Kemudian masukkan kentang yang telah dikupas dan dicincang, tomato goreng, daging lada chorizo dan lentil dan gaul.
- Sejurus selepas itu kami tuangkan sup sayur-sayuran sehingga lentil ditutup dengan banyak, perasakan dengan garam dan lada sulah dan masak selama 25 minit atau sehingga lentil habis. Masa akan bergantung pada varieti.
- Setelah lentil masak kisar untuk dijadikan puri daripada lentil dan kentang.
- Kami menghidangkannya dengan percikan minyak zaitun extra virgin di atasnya.