Kami memulakan hujung minggu dengan menyediakan resipi ringkas, kembang kol dan krim epal yang saya harap anda akan tambahkan ke menu mingguan anda minggu ini. Kerana seperti semua krim sangat berterima kasih; anda boleh menyediakannya pada hari Ahad dan dengan itu mempunyai sumber yang hebat untuk lengkapkan makanan dan makan malam anda selama tiga hari.
Saya telah menyediakan empat hidangan, tetapi anda hanya perlu menggandakan jumlahnya jika anda mahu ia merebak sedikit. Bahannya ringkas: bawang, daun bawang, kembang kol, epal dan beberapa perasa untuk rasa. Jangan terkejut dengan gabungan kembang kol dan epal, ini adalah gabungan yang hebat. Kembang kol berfungsi dengan baik dengan epal dan pir.
Sediakan krim ini sangat ringkas, anda hanya perlu risau tumis semua bahan dengan baik sehingga mereka berubah warna keemasan sebelum menambahkan air. Dengan cara itu anda akan meningkatkan rasa krim. Adakah anda berani menyiapkannya dengan saya? Anda juga boleh mencuba kombinasi lain yang telah kami sediakan sebelumnya seperti kembang kol dengan lobak merah atau lobak. Bergembiralah!
Resipi
- 2 sudu besar minyak zaitun dara tambahan
- 1 Cebolla
- 1 ekor
- 1 kembang kol kecil
- 1 manzana
- Sal
- Lada hitam
- ¼ sudu teh kunyit
- 1 sudu teh yis pemakanan
- Kami meletakkan dua sudu minyak hingga panas dalam kaserol.
- Masukkan bawang cincang kasar dan daun bawang menjadi empat keping dan tumis selama dua atau tiga minit.
- Selepas itu masukkan bunga kembang kol dalam bunga kecil dan goreng hingga naik warna keemasan.
- Kemudian, kami menambah epal dan tumis beberapa minit lagi.
- Musim dengan garam dan lada, masukkan kunyit dan ragi pemakanan dan Kami "tutup" dengan air atau sup sayur. Secara peribadi, saya selalu membiarkan air menjadi jari di bawah sayur-sayuran; Ini adalah cara saya mendapat krim pekat.
- Kami merangkumi, masak selama 15-20 minit dan kemudian kami mengisar.
- Kami menghidangkan krim epal panas dan kembang kol.