ನೀವು ದಣಿದ ಮನೆಗೆ ಬರುವ ದಿನಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಂತೆ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿಯನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ ಎಂದು ನೋಡಲು ಹೇಳಿದಾಗ ಅದು. ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ನಡುವೆ ಇರಿಸಿ 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಭೋಜನ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಾಲ್ಮನ್ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್, ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್. ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಟೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತರುವಾಯ, ಅದೇ ಪ್ಯಾನ್ ಬಳಸಿ, ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಅದು ದುಂಡಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಮ್ಮಂತೆಯೇ ಹೆಚ್ಚು ಹರಡಬಾರದು ಎಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಲೇಪನ ಉಂಗುರವನ್ನು ಹಾಕಿ ಮೊಟ್ಟೆಯೊಳಗೆ ಬಿರುಕು ಬಿಡಬೇಕು. ಸರಳ ಬಲ?
ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಾಲ್ಮನ್ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್
ಈ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಾಲ್ಮನ್, ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಸ್ಯಾಂಡಿಚ್ ಅನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತೆಯಿಲ್ಲದ ಭೋಜನವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ಲೇಖಕ: ಮಾರಿಯಾ
ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ಅಪೆಟೈಸರ್ಗಳು
ಸೇವೆಗಳು: 1
ತಯಾರಿ ಸಮಯ:
ಅಡುಗೆ ಸಮಯ:
ಒಟ್ಟು ಸಮಯ:
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 2 ಚೂರು ಬ್ರೆಡ್
- ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಾಲ್ಮನ್ 3-4 ಲೋಚ್ಗಳು
- 1 ಮೊಟ್ಟೆ
- 1 ಚಮಚ ಮೇಯನೇಸ್
ತಯಾರಿ
- ನಾವು ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಬ್ರೆಡ್ ಟೋಸ್ಟ್ ಅವಳಲ್ಲಿ. ನಾವು ಬಯಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಲಘುವಾಗಿ ಹರಡಬಹುದು.
- ಅದೇ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಲೇಪನ ಉಂಗುರದೊಳಗೆ, ನಾವು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹುರಿಯುತ್ತೇವೆ.
- ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಹರಡಿ ಒಂದು ಹೋಳು ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಾಲ್ಮನ್ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.
- ಮುಂದೆ ನಾವು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಇಡುತ್ತೇವೆ; ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ ನಾವು ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ ಕುಕೀ ಕಟ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೇಲಿನ ಸ್ಲೈಸ್ನ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ರಂಧ್ರದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 405